<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493</id><updated>2012-01-21T20:17:46.631+01:00</updated><category term='wydarzenia'/><category term='imprezy'/><title type='text'>Sushi Zushi</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>130</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1582854080189842376</id><published>2012-01-21T20:17:00.000+01:00</published><updated>2012-01-21T20:17:46.638+01:00</updated><title type='text'>Najdroższy tuńczyk w historii.</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Arial","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Arial; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Arial; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="color: black; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL; mso-hansi-font-family: Arial;"&gt;W styczniu 2012r pobity został rekord Guinnessa na najdrożej sprzedanego tuńczyka na świecie.&lt;/span&gt;&lt;span style="mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial;"&gt; Na pierwszej tegorocznej aukcji na targu rybnym w Tokio Tsukiji &lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL; mso-hansi-font-family: Arial;"&gt;Pan Kiyoshi Kimura,&lt;/span&gt;&lt;span style="mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial;"&gt; właściciel &lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;korporacji Sushi-Zanmai&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, zapłacił za niego niebotyczną sumę, bo aż &lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;736&amp;nbsp;000&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;dolarów&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, czyli &lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;2,5 miliona polskich złotych&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-jjAlialVgmk/TxsL4HT5nBI/AAAAAAAAATs/b097DAeXgio/s1600/pricey-tuna3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="266" src="http://3.bp.blogspot.com/-jjAlialVgmk/TxsL4HT5nBI/AAAAAAAAATs/b097DAeXgio/s400/pricey-tuna3.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Na zdjęciu z lewej strony Kiyoshi Kimura przed jedną ze swoich restauracji, porcjuje zakupionego tuńczyka.&lt;/div&gt;&lt;span style="mso-ascii-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-OZalmAwTZQw/TxsMeueSOHI/AAAAAAAAAT0/mIa7LYHPgU8/s1600/tu%25C5%2584czyk2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="271" src="http://3.bp.blogspot.com/-OZalmAwTZQw/TxsMeueSOHI/AAAAAAAAAT0/mIa7LYHPgU8/s400/tu%25C5%2584czyk2.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Tuńczyk z gatunku błękitnopłetwych został złapany u wybrzeża miejscowości Oma w północnej Japonii, w prefekturze Aomori dotkniętej w zeszłym roku trzęsieniem ziemi i tsunami, jest to również jedna z najważniejszych stref połowów w Japonii. &lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;Ważył 269 kg&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;, czyli mniej więcej tyle ile &lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;trzech dorosłych mężczyzn&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;!&lt;span style="mso-spacerun: yes;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;Pokonał poprzedniego rekordzistę w tej samej kategorii, który, mimo iż ważył więcej, bo aż 432 kg, został sprzedany za zaledwie 422 tys. dolarów, czyli 1,4 miliona złotych.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-FRbFfsjVQ7M/TxsMjbnSfTI/AAAAAAAAAT8/YlNnoiwS6a8/s1600/tu%25C5%2584czyk4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-FRbFfsjVQ7M/TxsMjbnSfTI/AAAAAAAAAT8/YlNnoiwS6a8/s400/tu%25C5%2584czyk4.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1582854080189842376?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1582854080189842376/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/najdrozszy-tunczyk-w-historii.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1582854080189842376'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1582854080189842376'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/najdrozszy-tunczyk-w-historii.html' title='Najdroższy tuńczyk w historii.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-jjAlialVgmk/TxsL4HT5nBI/AAAAAAAAATs/b097DAeXgio/s72-c/pricey-tuna3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8791535980019587597</id><published>2012-01-19T22:18:00.000+01:00</published><updated>2012-01-19T22:18:49.221+01:00</updated><title type='text'>Daifuku</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:TargetScreenSize&gt;800x600&lt;/o:TargetScreenSize&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight: normal;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Rk91KaZ55qo/TxiIGZs6M-I/AAAAAAAAATk/M4QIcQBSokI/s1600/blog+zdj.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="232" src="http://4.bp.blogspot.com/-Rk91KaZ55qo/TxiIGZs6M-I/AAAAAAAAATk/M4QIcQBSokI/s320/blog+zdj.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;span style="mso-tab-count: 1;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Daifuku mochi to coś pośredniego między kluskami a ciastkami, w dużym uproszczeniu można powiedzieć, że przypominają polskie knedle. Daifuku przyrządzane są z kleistego ryżu, który po rozgotowaniu i rozgnieceniu formowany jest w niewielkie kulki, które w kolejnym etapie nadziewane są słodką pastą anko. Natomiast anko przygotowuje się z ugotowanej i posłodzonej fasoli azuki. Daifuku jest w Japonii popularną przekąską i występuje w niezliczonej ilości wersji, między innymi z przyprawą yomogi, truskawkami, a nawet w formie lodów. Pierwotnie nazwa daifuku mochi tłumaczona była jako „ciastko ryżowe z wielkim brzuchem”, jednak ponieważ słowo „fuku” w wymowie oznacza jednocześnie brzuch, jak i szczęście, tłumaczenie zmieniono na „ciastko wielkiego szczęścia”.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;,Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału.&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1605421033"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.halsa.pl%20/" target="_blank"&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8791535980019587597?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8791535980019587597/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/daifuku.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8791535980019587597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8791535980019587597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/daifuku.html' title='Daifuku'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Rk91KaZ55qo/TxiIGZs6M-I/AAAAAAAAATk/M4QIcQBSokI/s72-c/blog+zdj.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7456605673904647741</id><published>2012-01-13T21:47:00.000+01:00</published><updated>2012-01-13T21:47:43.256+01:00</updated><title type='text'>Dieta dla Michała Lewandowskiego.</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:RelyOnVML/&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;   &lt;o:TargetScreenSize&gt;800x600&lt;/o:TargetScreenSize&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-0W_IwfkAGYs/TxCXDD6Y50I/AAAAAAAAATc/rppbPPlGp3U/s1600/Lewandowski.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="265" src="http://3.bp.blogspot.com/-0W_IwfkAGYs/TxCXDD6Y50I/AAAAAAAAATc/rppbPPlGp3U/s400/Lewandowski.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight: normal;"&gt;&lt;i style="mso-bidi-font-style: normal;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:RelyOnVML/&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;   &lt;o:TargetScreenSize&gt;800x600&lt;/o:TargetScreenSize&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; tab-stops: 45.8pt 91.6pt 137.4pt 183.2pt 229.0pt 274.8pt 320.6pt 366.4pt 412.2pt 458.0pt 503.8pt 549.6pt 595.4pt 641.2pt 687.0pt 732.8pt;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;Michał ze względu na problemy z kręgosłupem, a także na potrzeby serialu „&lt;i style="mso-bidi-font-style: normal;"&gt;Julia&lt;/i&gt;”, w którym &lt;br /&gt;gra jedną z głównych ról, musiał schudnąć. Dieta miała pomóc nie tylko w zgubieniu kilku zbędnych kilogramów, ale również odzyskaniu energii oraz dobrego samopoczucia.&lt;br /&gt;Dieta została przygotowana przez Anetę Łańcuchowską, dietetyka PoradniDietetycznej &lt;a href="http://www.halsa.pl/" target="_blank"&gt;„hälsa”&lt;/a&gt;, z uwzględnieniem preferencji smakowych, jak również umiejętności kulinarnych Michała. Równie ważne było dopasowanie poszczególnych posiłków do możliwości &lt;br /&gt;ich przyrządzania na planie filmowym, gdzie aktor spędza większość czasu. &lt;br /&gt;Dieta została zbilansowana pod względem kalorii, białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin &lt;br /&gt;i składników mineralnych, dzięki czemu organizm otrzymuje wszystkie potrzebne składniki odżywcze do właściwego funkcjonowania. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; tab-stops: 45.8pt 91.6pt 137.4pt 183.2pt 229.0pt 274.8pt 320.6pt 366.4pt 412.2pt 458.0pt 503.8pt 549.6pt 595.4pt 641.2pt 687.0pt 732.8pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; tab-stops: 45.8pt 91.6pt 137.4pt 183.2pt 229.0pt 274.8pt 320.6pt 366.4pt 412.2pt 458.0pt 503.8pt 549.6pt 595.4pt 641.2pt 687.0pt 732.8pt;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;W związku z faktem, iż Michał uwielbia kuchnię japońską, a przede wszystkim sushi, &lt;br /&gt;dieta została tak ułożona, aby mógł delektować się specjalnie przygotowanymi daniami &lt;br /&gt;z restauracji SushiZushi. Od początku czerwca 2011 r. rozpoczęło się odchudzanie. SushiZushi zajęło się przygotowywaniem dań zgodnie z wytycznymi poradni dietetycznej &lt;a href="http://www.halsa.pl/" target="_blank"&gt;„hälsa”&lt;/a&gt;. SushiZushi nie tylko gościło Michała w restauracji w Warszawie, ale również ze względu na liczne zobowiązania związane z pracą aktora, dostarczało dietetyczne zestawy pod wskazane adresy, włącznie z dostawą świeżych ryb prosto na plan filmowy &lt;br /&gt;do Krakowa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;&lt;span style="mso-spacerun: yes;"&gt;&lt;/span&gt;Dania, które wchodzą w skład diety aktora Michała Lewandowskiego, wkrótce będą dostępne w restauracji SushiZushi, zarówno w lokalu jak i w dostawie.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; font-size: 11.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PL; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;&lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;/span&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; tab-stops: 45.8pt 91.6pt 137.4pt 183.2pt 229.0pt 274.8pt 320.6pt 366.4pt 412.2pt 458.0pt 503.8pt 549.6pt 595.4pt 641.2pt 687.0pt 732.8pt;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Arial&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-fareast-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-fareast-language: PL;"&gt;&lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7456605673904647741?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7456605673904647741/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/dieta-dla-michaa-lewandowskiego.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7456605673904647741'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7456605673904647741'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2012/01/dieta-dla-michaa-lewandowskiego.html' title='Dieta dla Michała Lewandowskiego.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-0W_IwfkAGYs/TxCXDD6Y50I/AAAAAAAAATc/rppbPPlGp3U/s72-c/Lewandowski.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7607349663238362307</id><published>2011-12-30T22:21:00.002+01:00</published><updated>2011-12-31T11:14:09.375+01:00</updated><title type='text'>Sylwester i Nowy Rok w Japonii</title><content type='html'>&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;Dla Japończyków najważniejszym świętem jest Nowy Rok, czyli Oshogatsu.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt; Większość firm i sklepów jest zamknięta w okresie od 1 do 3 stycznia. Jest to czas, który Japończycy spędzają z rodziną i najbliższymi.&lt;/span&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-ls5Moro_Sl8/Tv4pTWTEkzI/AAAAAAAAARw/-BGgqxHxrkY/s1600/floor.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="202" src="http://3.bp.blogspot.com/-ls5Moro_Sl8/Tv4pTWTEkzI/AAAAAAAAARw/-BGgqxHxrkY/s320/floor.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Każdy nowy rok traktowany jest, jako odrodzenie, nowy start -&lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;dlatego też wszystkie sprawy i zadania należy zakończyć przed upływem starego roku. Japończycy&lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt; przygotowania do świąt zaczynają od generalnych porządków, które mają również znaczenie symboliczne. Chcą bowiem powitać Nowy Rok w całkowicie "odświeżonych" nastrojach&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt; i odpowiednio przygotować się na nadchodzący. Pod koniec roku organizowane są przyjęcia „Bonenkai”. Mają one na celu wymazanie wszystkich nieprzyjemnych wspomnień, związanych z mijającym starym rokiem i wejście w nowy rok z pogodnym nastawieniem i „czystym sumieniem”.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZiJcKVMCzQ0/Tv7fIrQSIxI/AAAAAAAAATA/WNvh4s_DfLM/s1600/tt.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZiJcKVMCzQ0/Tv7fIrQSIxI/AAAAAAAAATA/WNvh4s_DfLM/s320/tt.jpg" width="201" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;Dekorują domy używając tzw. Kadomatsu, - kompozycji z bambusa&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt; i sosny związane słomą ryżową. Ustawiane są one po obu stronach wejścia do domu, co ma chronić domostwo przed wtargnięciem zła i nieczystości. Inną &amp;nbsp;z dekoracji jest shimenawa, sznur spleciony ze słomy ryżowej, którego zadaniem jest ochrona domostwa poprzez przyciąganie negatywnej energii. Złe wibracje zbierają się w sznurze, który w związku z tym powinien być stosunkowo często wymieniany. Zamiany sznura na nowy dokonuje się w sposób rytualny z okazji świąt.&lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt; Wszystkie przygotowania muszą być zakończone w przeddzień świąt, tak aby Oshogatsu był okresem odpoczynku dla wszystkich domowników.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-hlPXVhNO9JU/Tv7fytOgVWI/AAAAAAAAATM/H5JRtuQywk0/s1600/4-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="250" src="http://1.bp.blogspot.com/-hlPXVhNO9JU/Tv7fytOgVWI/AAAAAAAAATM/H5JRtuQywk0/s320/4-2.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Wieczór Nowego Roku znany jest pod nazwą „Omisoka”. Przygotowywane są specjalne noworoczne potrawy – „Osechi-ryori” ułożone w specjalnych pojemnikach zwanych &lt;i&gt;jūbako&lt;/i&gt;, które przypominają pola.&lt;/span&gt; Każde danie takie jak na przykład &lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;ryżowe ciastka mochi, bulion ozoni i tradycyjne potrawy z warzyw i ryb. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;niesie ukryte w sobie życzenie – szczęścia, płodności, dobrych zbiorów, długiego życia itp. Podczas weczoru pije się Toso – specjalny rodzaj sake, zapewniający długowieczność.&lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Picie sake służy również temu, aby zatrzeć wszystkie gorzkie wspomnienia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Bardzo popularny jest zwyczaj palenia figurek Darumy. Dla Japończyków Daruma uosabia dyscyplinę, determinację, poświęcenie i cierpliwość. Wygląd figurek jest ściśle związany z legendą o buddyjskim mnichu Darumie Bodhidharmie. Postać ta kojarzy się z długim życiem, dobrym zdrowiem, szczęściem i pomyślnością, a zatem z dobrą passą. Ślepe figurki nabywa się w nowy rok. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-eovrVM8YpKs/Tv4qoyq0_oI/AAAAAAAAASU/DO5ttVMHN7k/s1600/daruma05.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="290" src="http://2.bp.blogspot.com/-eovrVM8YpKs/Tv4qoyq0_oI/AAAAAAAAASU/DO5ttVMHN7k/s320/daruma05.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Oczy lalki należy namalować, ale w ściśle określony sposób. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Jeśli chcemy, aby spełniły się nasze jawne czy skryte marzenie, oraz wyznaczone sobie na najbliższy rok zadanie, malujemy lalce jedno oko (lewe). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Namalowane oko lalki pozostaje zawsze otwarte i skupione na wyznaczonym celu. Gdy cel zostanie osiągnięty lub marzenie się spełni, domalowujemy lalce drugie oko. W ten sposób Daruma odzyskuje wzrok. Po wypełnieniu misji przez Darumę lub najdalej po roku, stare lalki należy zanieść do świątyni gdzie w ognisku rozpalonym na poświęconej ziemi zostaną uroczyście spalone, aby nie przyniosły niepowodzeń.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-tuMmbD4_LJ4/Tv4q5O4pJ8I/AAAAAAAAASg/dcARZlRrdnA/s1600/12_20-joya-no-kane.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-tuMmbD4_LJ4/Tv4q5O4pJ8I/AAAAAAAAASg/dcARZlRrdnA/s320/12_20-joya-no-kane.jpg" width="224" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;O północy we wszystkich świątyniach buddyjskich w kraju rozlega się 108 uderzeń dzwonów, tzw. joya-no kane, których dźwięk ma moc uwalniania człowieka od 108 grzechów i słabości. W tę noc większość Japończyków udaje się do pobliskiej&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;świątyni, aby pomodlić się o zdrowie i pomyślność na nadchodzący rok. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt;"&gt;Największe świątynie, takie jak Meiji Jingu, Kawasaki Daishi czy Naritasan Shinshoji odwiedza w ciągu nocy kilka milionów ludzi. &lt;/span&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;"&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;Pierwszy dzień Nowego Roku Japończycy rozpoczynają od złożenia sobie nawzajem życzeń, a dzieci otrzymują od rodziców niewielkie kwoty pieniędzy, tzw&lt;a href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5167510302375450493&amp;amp;postID=7607349663238362307" name="OLE_LINK2"&gt;&lt;/a&gt;. otoshidama. Do miłej tradycji należy zwyczaj wysyłania przyjaciołom i znajomym kart noworocznych. Otrzymanie i przeczytanie życzeń od przyjaciół z bliska i daleka jest jedną z przyjemności noworocznego święta.&lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;br style="mso-special-character: line-break;" /&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;                                                      &lt;span style="color: black; font-size: 12pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7607349663238362307?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7607349663238362307/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/sylwester-i-nowy-rok-i-japonii.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7607349663238362307'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7607349663238362307'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/sylwester-i-nowy-rok-i-japonii.html' title='Sylwester i Nowy Rok w Japonii'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-ls5Moro_Sl8/Tv4pTWTEkzI/AAAAAAAAARw/-BGgqxHxrkY/s72-c/floor.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5635799801979301054</id><published>2011-12-24T10:42:00.000+01:00</published><updated>2011-12-24T10:42:50.089+01:00</updated><title type='text'>Najserdeczniejsze Życzenia Świąteczne od Sushi Zushi!</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-AdkVGj64ZRo/TvWd_IWOrAI/AAAAAAAAARk/if3II7SOtfk/s1600/z.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="460" src="http://1.bp.blogspot.com/-AdkVGj64ZRo/TvWd_IWOrAI/AAAAAAAAARk/if3II7SOtfk/s640/z.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5635799801979301054?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5635799801979301054/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/najserdeczniejsze-zyczenia-swiateczne.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5635799801979301054'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5635799801979301054'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/najserdeczniejsze-zyczenia-swiateczne.html' title='Najserdeczniejsze Życzenia Świąteczne od Sushi Zushi!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-AdkVGj64ZRo/TvWd_IWOrAI/AAAAAAAAARk/if3II7SOtfk/s72-c/z.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-623486877525013709</id><published>2011-12-13T15:39:00.000+01:00</published><updated>2011-12-13T15:39:57.183+01:00</updated><title type='text'>UDON</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:TargetScreenSize&gt;800x600&lt;/o:TargetScreenSize&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-CBVkvsOdJRw/Tudh3zZ_N6I/AAAAAAAAARY/RoeMGmUOZu0/s400/udon.jpg" width="400" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;Produkty bez których trudno sobie wyobrazić japońską kuchnię to nie tylko ryż i ryby, ale także makarony. Prawdopodobnie najbardziej znany i popularny jest udon – tradycyjny, japoński, gruby, pszenny makaron stosowany w niezliczonej ilości potraw. Najczęściej możemy go znaleźć w zupach takich jak kake udon (bulion dashi z makaronem udon) czy houtou udon (zupa miso z makaronem udon i warzywami), a także potrawach przypominających włoskie spaghetti, takich jak udon-suki (odmiana sukiyaki – potrawy z smażonych razem różnych warzyw i mięs) czy nabeyaki udon (udon z sosem i warzywami). Jedną z najciekawszych potraw z makaronem udon jest ninja udon – zupa z udon i ukrytymi (jak ninja) w makaronie kawałkami mięsa.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;,Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału.&lt;a href="http://www.halsa.pl/"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-623486877525013709?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/623486877525013709/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/udon.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/623486877525013709'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/623486877525013709'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/12/udon.html' title='UDON'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-CBVkvsOdJRw/Tudh3zZ_N6I/AAAAAAAAARY/RoeMGmUOZu0/s72-c/udon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2827968426200028371</id><published>2011-11-30T22:16:00.000+01:00</published><updated>2011-11-30T22:16:01.576+01:00</updated><title type='text'>Krótka historia chińskiego ciasteczka.</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:RelyOnVML/&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-dPXWl-SI0lA/Ttacvox6nMI/AAAAAAAAARQ/7g7S3sjfRmo/s1600/fortune-cookies.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-dPXWl-SI0lA/Ttacvox6nMI/AAAAAAAAARQ/7g7S3sjfRmo/s320/fortune-cookies.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Calibri&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; Od dłuższego czasu trwają spory o pochodzenie chińskich ciasteczek. Yasuko Nakamachi twierdzi, że pochodzą one z okolic Kioto w Japonii. Pierwsze ciasteczka z wróżbą Japończycy piekli tam już w XIX wieku. Do środka smakołyku wkładali sezamki i ryż, dopiero z czasem zmodyfikowano skład i zaczęto dodawać masło oraz cukier. Do każdego ciastka dołączali malutką kartkę zawierającą magiczną przepowiednię.&lt;span style="mso-spacerun: yes;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;W tym regionie do dziś lokalne piekarnie wypiekają ciasteczka łudząco przypominające znane „chińskie ciasteczka”. Zaś w samych Chinach rzadko można trafić na ten deser. Kolejnym dowodem potwierdzającym tezę Nakamachi jest obraz z 1878 roku, przedstawiający japońskiego piekarza, który ręcznie wyrabia ten kruchy smakołyk. Może, więc chińskie ciasteczko szczęścia powinno zmienić nazwę…&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;Chińska legenda głosi zupełnie inną historię związaną z pochodzeniem ciasteczka z wróżbą wywodzącą się z XIII wieku, kiedy to Mongołowie najeżdżali Chiny, a plany powstania przeciw nim przemycano właśnie w takich ciasteczkach. Jaka by ta historia nie była i skąd tak naprawdę pochodzi to ciasteczko to i tak najważniejsze jest to, iż od lat sprawia nam niesamowitą uciechę. &lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;Słodycze te stały się bardzo popularne w 1915 r. trafiły na Targi Światowe w San Francisco.&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2827968426200028371?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2827968426200028371/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/krotka-historia-chinskiego-ciasteczka.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2827968426200028371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2827968426200028371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/krotka-historia-chinskiego-ciasteczka.html' title='Krótka historia chińskiego ciasteczka.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-dPXWl-SI0lA/Ttacvox6nMI/AAAAAAAAARQ/7g7S3sjfRmo/s72-c/fortune-cookies.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1122217068760222146</id><published>2011-11-23T15:44:00.000+01:00</published><updated>2011-11-23T15:44:52.734+01:00</updated><title type='text'>Daikon</title><content type='html'>&amp;nbsp;Daikon to inaczej rzodkiew japońska. Z wyglądu niewiele się różni od gatunku uprawianego w Polsce. Ma łagodny smak i wchodzi w skład wielu japońskich potraw, czasami używana jest jako nadzienie maki sushi. Często jadana jest pod postacią pikli nazywanych takuan i bettarazuke, w sałatkach, a także w formie smażonych mieszanek warzywnych. Daikon jest bardzo niskokaloryczna, za to dostarcza dużo witaminy C.&lt;br /&gt;&lt;table border="0"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ealJg3R59Zk/Ts0Ezy33lzI/AAAAAAAAARA/222g2P1CWFM/s1600/DSC01452.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-ealJg3R59Zk/Ts0Ezy33lzI/AAAAAAAAARA/222g2P1CWFM/s320/DSC01452.JPG" width="260" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt; &lt;td&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-iAg5LR0pttM/Ts0FD8QMMZI/AAAAAAAAARI/hudud5Q2KBY/s1600/foto_5642_d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-iAg5LR0pttM/Ts0FD8QMMZI/AAAAAAAAARI/hudud5Q2KBY/s320/foto_5642_d.jpg" width="260" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;  &lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Co więcej zawiera enzym o nazwie mirozynaza, który ułatwia trawienie, szczególnie&amp;nbsp; ciężkostrawnych potraw. Liście daikon wchodzą w skład potrawy przyrządzanej na ucztę siedmiu ziół.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.hasla.pl/"&gt;www.hasla.pl&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1122217068760222146?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1122217068760222146/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/daikon.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1122217068760222146'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1122217068760222146'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/daikon.html' title='Daikon'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ealJg3R59Zk/Ts0Ezy33lzI/AAAAAAAAARA/222g2P1CWFM/s72-c/DSC01452.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2369077244602007567</id><published>2011-11-14T22:29:00.000+01:00</published><updated>2011-11-14T22:29:56.577+01:00</updated><title type='text'>Niboshi</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:TargetScreenSize&gt;800x600&lt;/o:TargetScreenSize&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman";}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;br /&gt;&lt;div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Niboshi to małe suszone rybki o bardzo intensywnym smaku. Czasem nazwa „niboshi” jest tłumaczona na „anchois”, lecz jest to błąd i poza podobnym wyglądem nic ich ze sobą nie łączy. Niboshi są szeroko stosowane w Japońskiej kuchni do przyrządzania wielu potraw od przekąsek do zup. Często na ich bazie przygotowywany jest bulion dashi, który z kolei jest podstawą wielu zup i sosów, między innymi słynnej zupy miso. &lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-zJXNyp_JRFg/TsGHMVH-w1I/AAAAAAAAAQw/mtYr4_-Fo9A/s1600/itaro240.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="315" src="http://2.bp.blogspot.com/-zJXNyp_JRFg/TsGHMVH-w1I/AAAAAAAAAQw/mtYr4_-Fo9A/s400/itaro240.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-_vBkx_4ENs8/TsGHcKTrm0I/AAAAAAAAAQ4/Oy4T0UVi7xg/s1600/niboshi_ebi640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-_vBkx_4ENs8/TsGHcKTrm0I/AAAAAAAAAQ4/Oy4T0UVi7xg/s400/niboshi_ebi640.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt; W niektórych częściach Japonii możemy się z nimi zetknąć w formie przekąski podawanej z sosem i przyprawami. Czasami są także stosowane do przyozdabiania gotowych potraw, a niektórzy jedzą je po prostu saut&lt;em&gt;&lt;span style="background: white; color: black; font-style: normal; mso-bidi-font-weight: bold;"&gt;é&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl/"&gt;www.halsa.pl &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2369077244602007567?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2369077244602007567/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/niboshi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2369077244602007567'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2369077244602007567'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/niboshi.html' title='Niboshi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-zJXNyp_JRFg/TsGHMVH-w1I/AAAAAAAAAQw/mtYr4_-Fo9A/s72-c/itaro240.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8623847502788136409</id><published>2011-11-01T18:50:00.000+01:00</published><updated>2011-11-01T18:50:25.513+01:00</updated><title type='text'>Obon</title><content type='html'>&lt;div style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-b6Ko8T5RuTI/TrAxNNV1WYI/AAAAAAAAAQI/LCcT1S25MMg/s1600/obon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-b6Ko8T5RuTI/TrAxNNV1WYI/AAAAAAAAAQI/LCcT1S25MMg/s1600/obon.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="h5"&gt;Jedno z najważniejszych świąt w Japonii, odpowiednik listopadowych Zaduszek, odbywa się co roku w okolicach 15 sierpnia i jest silnie związane z buddyzmem. Ludzie wierzą, że dusze zmarłych przodków wracają do domu, by wspólnie celebrować Obon z żyjącymi krewnymi.&lt;/span&gt;W Obon ludzie wieszają chochin (papierowe latarnie) wewnątrz domu, a następnie udają się na groby w celu przywołania duchów przodków do domu. Na domowych ołtarzach składane są ofiary, np. owoce. Czasami specjalne latarnie są wieszane również przed domem.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Ludzie chcą, by zmarli dotarli bezpiecznie do swoich rodzinnych domów. Podobnie, w ostatni dzień święta pływające lampiony puszczane są na wodę, by pełniły symboliczną rolę przewodnika w drodze powrotnej do świata zmarłych. Zwyczaj ten nazywany jest Toro nagashi i często towarzyszy mu przepiękny pokaz fajerwerków. Warto jednak&amp;nbsp; wspomnieć o Bon Odori (taniec), który jest najpiękniejszym elementem całego święta. Każdy rejon Japonii ma swój specyficzny taniec i muzykę – są one związane z kulturą folklorystyczną danego regionu.&lt;span style="line-height: 115%;"&gt; Japonia jednak jest znana z tego, że lubi zapożyczać sobie m.in. święta z innych kultur. A jeśli chodzi o dobrą zabawę to szczególnie.&lt;/span&gt;&lt;span style="line-height: 115%;"&gt; &lt;/span&gt;W Japonii dynie wycięte są w piękne wzory, postaci z legend i mitów. Tak samo maski. Znajdziemy tam twarze ulubionych postaci z anime, duchy z legend i ludowych wierzeń oraz smoki.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: inherit;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Dzień 31.10 jest w Japonii niczym innym jak jedną wielką imprezą. Japończycy nie przywiązują uwagi do pochodzenia tego święta ani jego głębszego znaczenia. Dla nich dzień ten oznacza nic innego, jak dobrą zabawę, pochody oraz imprezy do rana. Halloween obchodzą głównie ludzie młodzi, którzy zafascynowani są kulturą zachodu.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8623847502788136409?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8623847502788136409/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/obon.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8623847502788136409'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8623847502788136409'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/11/obon.html' title='Obon'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-b6Ko8T5RuTI/TrAxNNV1WYI/AAAAAAAAAQI/LCcT1S25MMg/s72-c/obon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1425967828291443964</id><published>2011-10-25T00:13:00.002+02:00</published><updated>2011-10-25T00:15:25.887+02:00</updated><title type='text'>Teppanyaki</title><content type='html'>&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight: normal;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-o3RMpyIhUS4/TqXi2ScU_WI/AAAAAAAAAQA/NHujSQTBBHw/s1600/Kyoto-Japanese-Restaurant-Teppan-Steak.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="266" src="http://1.bp.blogspot.com/-o3RMpyIhUS4/TqXi2ScU_WI/AAAAAAAAAQA/NHujSQTBBHw/s400/Kyoto-Japanese-Restaurant-Teppan-Steak.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Teppanyaki to dania przygotowywane na specjalnej metalowej płycie tuż przed klientami. W restauracjach specjalizujących się w teppanyaki klienci po wejściu otrzymują fartuszek, który chroni przed pobrudzeniem ubrania podczas przyrządzania potrawy. Gdy już sobie zażyczymy co byśmy chcieli zjeść (a wybór jest olbrzymi, od owoców morza, przez warzywa i makarony, po całe potrawy takie jak okonomiyaki) siadamy przed kucharzem, który na naszych oczach przygotowuje danie. W międzyczasie możemy z nim miło pogawędzić. Teppanyaki podobnie jak sushi i sashimi spodobało się cudzoziemcom, dlatego dziś w USA, a także wielu europejskich krajach możemy znaleźć restauracje serwujące dania w ten sposób.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl/"&gt;www.halsa.pl &lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1425967828291443964?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1425967828291443964/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/teppanyaki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1425967828291443964'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1425967828291443964'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/teppanyaki.html' title='Teppanyaki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-o3RMpyIhUS4/TqXi2ScU_WI/AAAAAAAAAQA/NHujSQTBBHw/s72-c/Kyoto-Japanese-Restaurant-Teppan-Steak.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6281571466628205439</id><published>2011-10-12T22:12:00.000+02:00</published><updated>2011-10-12T22:12:11.920+02:00</updated><title type='text'>Ryby - ciekawostki</title><content type='html'>&lt;div style="font-family: inherit;"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-GftuvJzjyIQ/TpX0cwGIpiI/AAAAAAAAAP4/Sb1K3HYQO7M/s1600/62194296ad848c01.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-GftuvJzjyIQ/TpX0cwGIpiI/AAAAAAAAAP4/Sb1K3HYQO7M/s320/62194296ad848c01.jpg" width="253" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul style="font-family: inherit;"&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;span style="mso-list: Ignore;"&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;Najdroższy tuńczyk błękitnopłetwy &lt;span style="mso-spacerun: yes;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;został sprzedany na giełdzie rybnej w japonii za 16.3 mln jenów (około 122 tys. Euro) w 2010 roku&lt;span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;span style="mso-list: Ignore;"&gt;)&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="text"&gt;Największego tuńczyka w historii złowi Ken Fraser (na zdjęciu) 26 października 1979 roku. Tuńczyk ważył 680 kilogramów. Fraser w chwili obecnej prowadzi&amp;nbsp;&lt;a href="http://kenfraser.ca/about-the-catch"&gt;stronę internetową&lt;/a&gt;, na której promuje swoją książkę, pt.&lt;/span&gt;&lt;em&gt; Possessed&lt;/em&gt;&lt;span class="text"&gt;&amp;nbsp;(Opętany), opowiadającą historię tego połowu.&lt;/span&gt;&lt;span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;span style="mso-list: Ignore;"&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;   &lt;o:AllowPNG/&gt;  &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:WordDocument&gt;   &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:TrackMoves/&gt;   &lt;w:TrackFormatting/&gt;   &lt;w:HyphenationZone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:PunctuationKerning/&gt;   &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;   &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;   &lt;w:LidThemeOther&gt;PL&lt;/w:LidThemeOther&gt;   &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;   &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;   &lt;w:Compatibility&gt;    &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;    &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;    &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;    &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;    &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;    &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;    &lt;w:EnableOpenTypeKerning/&gt;    &lt;w:DontFlipMirrorIndents/&gt;    &lt;w:OverrideTableStyleHps/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;m:mathPr&gt;    &lt;m:mathFont m:val="Cambria Math"/&gt;    &lt;m:brkBin m:val="before"/&gt;    &lt;m:brkBinSub m:val="&amp;#45;-"/&gt;    &lt;m:smallFrac m:val="off"/&gt;    &lt;m:dispDef/&gt;    &lt;m:lMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:rMargin m:val="0"/&gt;    &lt;m:defJc m:val="centerGroup"/&gt;    &lt;m:wrapIndent m:val="1440"/&gt;    &lt;m:intLim m:val="subSup"/&gt;    &lt;m:naryLim m:val="undOvr"/&gt;   &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"  DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"  LatentStyleCount="267"&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"   UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/&gt;   &lt;w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt; /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;}&lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;&lt;span style="font-size: 11pt; line-height: 115%;"&gt;Ojczyzna karpia to słodkie wody Chin i Japonii. Chińczycy znali i hodowali karpie już ponad 5000 lat p.n.e., czyli tysiące lat przed tym, nim pojawiły się one w Europie. &lt;/span&gt;Za czasów sławnej dynastii Tang karp został nawet uznany za świętą rybę.&lt;span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;span style="mso-list: Ignore;"&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;Ryby mają, podobnie jak ludzie, rozwinięte zmysły słuchu, węchu, smaku i dotyku. Szczególnie dobrze rozwinięty słuch mają m.in. karpie, sumy oraz większość gatunków ryb żyjących w ławicach. Szczególnie dobrym węchem odznaczają się np. rekiny i płaszczki. Kubki smakowe rozmieszczone są u ryb w jamie ustnej, a także na głowie i na skórze. Niektóre gatunki, np. sumy, mają kubki smakowe również na wąsach.&lt;span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"&gt;&lt;span style="mso-list: Ignore;"&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;span style="-moz-font-feature-settings: normal; -moz-font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;Ryby posiadają zdolność wydawania dźwięków. Tak, tak. Może niektórych to zdziwi, ale ryby potrafią wydawać dźwięki. Niestety, nie są one słyszalne dla ucha ludzkiego. Żebyśmy mogli je usłyszeć, muszą zostać specjalnie przetworzone.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6281571466628205439?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6281571466628205439/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/ryby-ciekawostki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6281571466628205439'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6281571466628205439'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/ryby-ciekawostki.html' title='Ryby - ciekawostki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-GftuvJzjyIQ/TpX0cwGIpiI/AAAAAAAAAP4/Sb1K3HYQO7M/s72-c/62194296ad848c01.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8417133908931242692</id><published>2011-10-07T07:43:00.002+02:00</published><updated>2011-10-25T00:17:05.490+02:00</updated><title type='text'>Teriyaki</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y9LMcbyp3x4/To6Q5mMtTCI/AAAAAAAAAP0/UmE1XPMRxx8/s1600/yaki_tori.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y9LMcbyp3x4/To6Q5mMtTCI/AAAAAAAAAP0/UmE1XPMRxx8/s1600/yaki_tori.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Yaki Tori w sosie Teriyaki podane w SushiZushi&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-p_OQFohMm9Y/To37PhOtz5I/AAAAAAAAAPs/h8OlWqZ6u8g/s1600/yaki_tori.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt; &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-size: small; line-height: 115%;"&gt;Na zachodzie japoński sos teriyaki cieszy się niemal równą popularnością jak sos sojowy. Jednak teriyaki to tak naprawdę nie tylko sam sos, ale także technika przyrządzania potraw polegająca na grillowaniu, głównie ryb, w marynacie nazywanej &lt;i&gt;tare&lt;/i&gt;. Tradycyjnie sos teriyaki przygotowywany jest z sosu sojowego, sake lub mirinu oraz cukru lub miodu. Dzięki wysokiej zawartości cukru sos błyszczy – po japońsku &lt;i&gt;teri&lt;/i&gt; – i stąd właśnie wywodzi się jego nazwa. Teriyaki stał się bazą wielu potraw typu fast food, od kurczaka teriyaki, przez teri-burgera po Shogun burgera serwowanego w McDonald’s w Hongkongu.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-family: &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; font-size: 12pt; line-height: 115%;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za opracowanie materiału &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.halsa.pl/" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8417133908931242692?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8417133908931242692/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/teriyaki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8417133908931242692'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8417133908931242692'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/10/teriyaki.html' title='Teriyaki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Y9LMcbyp3x4/To6Q5mMtTCI/AAAAAAAAAP0/UmE1XPMRxx8/s72-c/yaki_tori.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2553316462495868673</id><published>2011-09-22T22:53:00.000+02:00</published><updated>2011-09-22T22:53:07.385+02:00</updated><title type='text'>Kombu</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-70NR3Yz1IYE/TnugFn9U8dI/AAAAAAAAAPg/yEX2nLShiFs/s1600/3ac6da1c5bd313cd176eb72205761b83.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"&gt;&lt;img border="0" height="239" width="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-70NR3Yz1IYE/TnugFn9U8dI/AAAAAAAAAPg/yEX2nLShiFs/s400/3ac6da1c5bd313cd176eb72205761b83.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Wodorosty kombu są nieodłącznym elementem japońskiej kuchni. Używane są do wyrobu bulionu dashi, który stanowi podstawę zup i sosów, jako dodatek do sashimi i tsukudani. Pierwsze doniesienia o używaniu kombu w celach spożywczych pochodzą z VII wieku, a obecnie są one uprawiane w specjalnych basenach wzdłuż wybrzeży i eksportowane na cały świat. Poza tym że wspaniale smakują i trudno wyobrazić sobie bez nich wiele japońskich potraw, są bardzo zdrowe. Zawierają znaczne ilości wapnia, potasu, magnezu, żelaza, witaminy B1 oraz błonnika. Częściowym wyjaśnieniem tajemnicy wyjątkowego smaku i aromatu jaki wodorosty kombu nadają potrawom, może być to, że zawierają one naturalny glutaminian sodu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2553316462495868673?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2553316462495868673/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/kombu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2553316462495868673'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2553316462495868673'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/kombu.html' title='Kombu'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-70NR3Yz1IYE/TnugFn9U8dI/AAAAAAAAAPg/yEX2nLShiFs/s72-c/3ac6da1c5bd313cd176eb72205761b83.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3525302794179976915</id><published>2011-09-20T16:09:00.000+02:00</published><updated>2011-09-20T16:09:21.181+02:00</updated><title type='text'>Składana sofa z pałeczek do ryżu</title><content type='html'>&lt;iframe width="640" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/CNibP9-eSok" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3525302794179976915?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3525302794179976915/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/skadana-sofa-z-paeczek-do-ryzu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3525302794179976915'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3525302794179976915'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/skadana-sofa-z-paeczek-do-ryzu.html' title='Składana sofa z pałeczek do ryżu'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/CNibP9-eSok/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4820395181722385427</id><published>2011-09-06T22:01:00.000+02:00</published><updated>2011-09-06T22:01:29.260+02:00</updated><title type='text'>SouZou czyli tworzenie przez wyobraźnię</title><content type='html'>SouZou Creations to firma zajmująca się produkcją specyficznej biżuterii inspirowanej jedzeniem. Pierścionki tworzone są ręcznie przez Sofię, Kanadyjkę mieszkającą od ponad 10 lat w Japonii. Do ich tworzenia wykorzystuje srebro i różne tworzywa sztuczne. Oto kilka przykładów jej prac opartych na sushi.&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-W0ZFsrQFnq0/TmZ7UydTA1I/AAAAAAAAAOo/92cqxl2ayuU/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="400" width="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-W0ZFsrQFnq0/TmZ7UydTA1I/AAAAAAAAAOo/92cqxl2ayuU/s400/2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-1K1iTM5zPis/TmZ7YopD2VI/AAAAAAAAAOw/0qyX0_1wPGM/s1600/38419dba001826dd4e3d4e34.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="300" width="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-1K1iTM5zPis/TmZ7YopD2VI/AAAAAAAAAOw/0qyX0_1wPGM/s400/38419dba001826dd4e3d4e34.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-WkorTMYSg_0/TmZ7bTYFbhI/AAAAAAAAAO4/VrM1I_q3fo0/s1600/21186446.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="283" width="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-WkorTMYSg_0/TmZ7bTYFbhI/AAAAAAAAAO4/VrM1I_q3fo0/s400/21186446.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-KxKtTvzxzCY/TmZ7mn06KpI/AAAAAAAAAPA/rma_8BQMTaY/s1600/1296540850116441235.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="299" width="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-KxKtTvzxzCY/TmZ7mn06KpI/AAAAAAAAAPA/rma_8BQMTaY/s400/1296540850116441235.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-5vQfZyONODM/TmZ7xF6tXLI/AAAAAAAAAPI/KM3UjXjrUZE/s1600/il_570xN.251932922.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="300" width="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-5vQfZyONODM/TmZ7xF6tXLI/AAAAAAAAAPI/KM3UjXjrUZE/s400/il_570xN.251932922.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0RStrRkz0BY/TmZ702TG6ZI/AAAAAAAAAPQ/vJygFJrL-NI/s1600/il_fullxfull.257440575.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="300" width="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-0RStrRkz0BY/TmZ702TG6ZI/AAAAAAAAAPQ/vJygFJrL-NI/s400/il_fullxfull.257440575.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-cYaS60esAEQ/TmZ7924ZvTI/AAAAAAAAAPY/ElRt-D5KPi8/s1600/souzou.jpg" imageanchor="1" style=""&gt;&lt;img border="0" height="300" width="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-cYaS60esAEQ/TmZ7924ZvTI/AAAAAAAAAPY/ElRt-D5KPi8/s400/souzou.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4820395181722385427?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4820395181722385427/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/souzou-czyli-tworzenie-przez-wyobraznie.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4820395181722385427'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4820395181722385427'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/souzou-czyli-tworzenie-przez-wyobraznie.html' title='SouZou czyli tworzenie przez wyobraźnię'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-W0ZFsrQFnq0/TmZ7UydTA1I/AAAAAAAAAOo/92cqxl2ayuU/s72-c/2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3493990583714568381</id><published>2011-09-01T09:52:00.000+02:00</published><updated>2011-09-01T09:52:10.062+02:00</updated><title type='text'>Okonomiyaki</title><content type='html'>&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-0Z9hVubyzbw/Tl85Rh4xyvI/AAAAAAAAAOQ/Pkv2du96Xo4/s1600/okonomiyaki.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"&gt;&lt;img border="0" height="240" width="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-0Z9hVubyzbw/Tl85Rh4xyvI/AAAAAAAAAOQ/Pkv2du96Xo4/s400/okonomiyaki.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Słowo „okonomiyaki” można przetłumaczyć jako „smażone to, co lubisz”. Jest to bardzo prosta potrawa, wywodząca się z okolic Hiroszimy, skąd rozprzestrzeniła się na całą Japonię. Okonomiyaki można nazwać czymś w rodzaju naleśnika lub omletu, z dodatkiem różnych składników, począwszy od warzyw, przez różne rodzaje mięsa i ryb, po mochi i kimchi a nawet żółty ser. Z wierzchu okonomiyaki dekorowane jest majonezem, katsuobushi lub wodorostami aonori. W Japonii istnieją restauracje specjalizujące się w okonomiyaki, gdzie klienci mogą samodzielnie przygotować sobie okonomiyaki z ulubionych składników. Popularne są też bary szybkiej obsługi, gdzie kucharz przygotowuje potrawę na oczach klientów.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału.&lt;a href=" www.halsa.pl"&gt; www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3493990583714568381?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3493990583714568381/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/okonomiyaki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3493990583714568381'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3493990583714568381'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/09/okonomiyaki.html' title='Okonomiyaki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-0Z9hVubyzbw/Tl85Rh4xyvI/AAAAAAAAAOQ/Pkv2du96Xo4/s72-c/okonomiyaki.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-999516073906973708</id><published>2011-08-25T19:21:00.000+02:00</published><updated>2011-08-25T19:21:40.305+02:00</updated><title type='text'>Ramen</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-FOfghyLiCok/TlaEA8pKUYI/AAAAAAAAAOI/pvj6Y8aafFk/s1600/ramen_blog_rdy.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"&gt;&lt;img border="0" height="400" width="279" src="http://2.bp.blogspot.com/-FOfghyLiCok/TlaEA8pKUYI/AAAAAAAAAOI/pvj6Y8aafFk/s400/ramen_blog_rdy.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Ramen to japońska zupa przygotowywana z bulionu mięsnego lub rybnego, makaronu sojowego oraz dodatków, takich jak plasterki wieprzowiny, wodorosty nori lub wakame, cebula i czasem kukurydza. Istnieje wiele jej odmian i jej receptura jest różna w zależności od regionu. Łatwiej wymienić składniki, które do ramen nie są dodawane, niż te, które możemy znaleźć w różnych jej wariantach. Jest jedną z najbardziej popularnych „szybkich” potraw w Japonii i jednocześnie pierwowzorem i pionierką zup instant, bywa sprzedawana nawet z automatów. Obecnie zupa ramen jest ikoną kultury japońskiej, a od 1994 roku istnieje w Jokohamie muzeum poświęcone wyłącznie jej.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-999516073906973708?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/999516073906973708/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/ramen.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/999516073906973708'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/999516073906973708'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/ramen.html' title='Ramen'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-FOfghyLiCok/TlaEA8pKUYI/AAAAAAAAAOI/pvj6Y8aafFk/s72-c/ramen_blog_rdy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7857219665135385985</id><published>2011-08-18T21:02:00.000+02:00</published><updated>2011-08-18T21:02:18.598+02:00</updated><title type='text'>Tamagoyaki</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-2iSAdX3yCio/Tk1hhZb_DyI/AAAAAAAAAOA/qKc6zdEcdNw/s1600/tamagoyaki-spinach.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"&gt;&lt;img border="0" height="350" width="350" src="http://4.bp.blogspot.com/-2iSAdX3yCio/Tk1hhZb_DyI/AAAAAAAAAOA/qKc6zdEcdNw/s400/tamagoyaki-spinach.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tamagoyaki to japoński omlet przyrządzany z jajek, sosu sojowego, bulionu oraz sake, z dodatkiem soli i cukru. Tradycyjna metoda wyrabiania tamagoyaki polega na wielokrotnym rolowaniu na patelni cienkich warstw omletu, tak aby powstał wałeczek o kwadratowym przekroju, który następnie jest krojony w plastry. Tamagoyaki stosowane jest głównie jako wegetariańskie nadzienie sushi maki, do nigiri sushi lub jako dodatek do różnych dań. Przepis na omlet tamagoyaki jest bardzo prosty i nic nie stoi na przeszkodzie, aby samodzielnie przyrządzić go w domu. Istnieje wiele wariantów tradycyjnej receptury, można dodać bulion dashi, ocet ryżowy, mirin lub nawet owoce i bitą śmietanę w wersji „na słodko”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7857219665135385985?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7857219665135385985/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/tamagoyaki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7857219665135385985'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7857219665135385985'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/tamagoyaki.html' title='Tamagoyaki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-2iSAdX3yCio/Tk1hhZb_DyI/AAAAAAAAAOA/qKc6zdEcdNw/s72-c/tamagoyaki-spinach.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8326700298551154478</id><published>2011-08-16T21:41:00.000+02:00</published><updated>2011-08-16T21:41:04.589+02:00</updated><title type='text'>Japonia - ciekawostki</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ma2LeBkP4oI/TkrHvGzBDFI/AAAAAAAAANw/d92bTp8HOjA/s1600/japonia%2B%252843%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"&gt;&lt;img border="0" height="300" width="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ma2LeBkP4oI/TkrHvGzBDFI/AAAAAAAAANw/d92bTp8HOjA/s400/japonia%2B%252843%2529.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Japończycy nazywają swój wyspiarski kraj Nippon, co znaczy "Kraj wschodzącego słońca".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Góry stanowią bardzo ważną część Japonii, zajmują prawie 70% powierzchni kraju.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Najwyższym szczytem jest nieczynny wulkan Fudżi (3776 m).&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;W Japonii jest około 80 wulkanów i prawie wszystkie są aktywne.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W Japonii odnotowuje się około 1100 trzęsień ziemi rocznie.&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;Od zakończenia II Wojny Światowej Japonia nie podpisała traktatu pokojowego z Rosją.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W Tokio znajduje się najstarsza zachowana w mieście łaźnia zbudowana w 1929 r.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Japończycy należą do najdłużej żyjących ludzi na świecie, średnia długość  życia : 80 lat mężczyźni, 82 lata kobiety.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Japończycy to naród, który najrzadziej choruje na choroby serca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W Japonii jasna karnacja jest uważana za piękną.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Owoce w Japonii są bardzo drogie, arbuzy mogą kosztować nawet 100$. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Japonia jest największym producentem samochodów na świecie. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Shinkansen – pociąg standardowo kursujący z prędkością 300km/h, w teście wykonanym w roku 2003 osiągnął prędkość 581km/h ustanawiając rekord świata. &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8326700298551154478?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8326700298551154478/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/japonia-ciekawostki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8326700298551154478'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8326700298551154478'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/japonia-ciekawostki.html' title='Japonia - ciekawostki'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Ma2LeBkP4oI/TkrHvGzBDFI/AAAAAAAAANw/d92bTp8HOjA/s72-c/japonia%2B%252843%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2011052932660239481</id><published>2011-08-11T20:12:00.000+02:00</published><updated>2011-08-11T20:12:36.323+02:00</updated><title type='text'>Shiso</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Bx6gyeCccoE/TkQbA_ZCgVI/AAAAAAAAANo/YfUqwOsGM80/s1600/blog_shiso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"&gt;&lt;img border="0" height="311" width="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-Bx6gyeCccoE/TkQbA_ZCgVI/AAAAAAAAANo/YfUqwOsGM80/s400/blog_shiso.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Shiso jest jedną z popularniejszych japońskich przypraw. Otrzymywane jest ono z liści, kwiatów i pąków Pachnotki Zwyczajnej. Co ciekawe Pachnotka Zwyczajna występuje również w Polsce. Roślina ta w Polsce jest uprawiana ze względu na swoje walory estetyczne i mało kto zdaje sobie sprawę, iż w Japonii stanowi podstawę popularnej przyprawy. Shiso ma unikalny aromat, który można określić jako pośredni między bazylią a miętą. W kuchnii japońskiej Shiso stosowane jest jako dodatek do tempury, saskimi i sałatek, natomiast jego czerwona odmiana używana jest do barwienia umeboshi. Co warte podkreślenia, nasiona Pachnotki Zwyczajnej znalazły  zastosowanie w medycynie naturalnej, są bowiem bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i zawierają substancje o działaniu przeciwalergicznym i przeciwzapalnym.&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2011052932660239481?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2011052932660239481/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/shiso.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2011052932660239481'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2011052932660239481'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/shiso.html' title='Shiso'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Bx6gyeCccoE/TkQbA_ZCgVI/AAAAAAAAANo/YfUqwOsGM80/s72-c/blog_shiso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4491964632247014527</id><published>2011-08-08T23:31:00.000+02:00</published><updated>2011-08-08T23:31:18.917+02:00</updated><title type='text'>Pałeczki dla fanów „Star Wars”</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-jgyOIJIwjGs/TkBVLZ_14aI/AAAAAAAAANY/0Bn2NczGYiQ/s1600/paleczki2.jpg" imageanchor="1" style="clear:left; float:left;margin-right:1em; margin-bottom:1em"&gt;&lt;img border="0" height="278" width="400" src="http://1.bp.blogspot.com/-jgyOIJIwjGs/TkBVLZ_14aI/AAAAAAAAANY/0Bn2NczGYiQ/s400/paleczki2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Pałeczki dla fanów „Star Wars” to po prostu nic innego (i tak naprawdę – nic specjalnego) jak pałeczki w kształcie… mieczy świetlnych. :) Pałeczki są zminiaturyzowaną kopią mieczy świetlnych wykorzystywanych przez rycerzy Jedi. Firma Kotobukiya zaprezentowała je po raz pierwszy na Comic-Con w San Diego w 2009 roku. Gadżet dla maniaków „Star Wars”, którzy są jednocześnie miłośnikami jedzenia pałeczkami.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4491964632247014527?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4491964632247014527/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/paeczki-dla-fanow-star-wars.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4491964632247014527'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4491964632247014527'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/paeczki-dla-fanow-star-wars.html' title='Pałeczki dla fanów „Star Wars”'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-jgyOIJIwjGs/TkBVLZ_14aI/AAAAAAAAANY/0Bn2NczGYiQ/s72-c/paleczki2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5792784999885763302</id><published>2011-08-04T07:32:00.003+02:00</published><updated>2011-08-04T07:37:42.431+02:00</updated><title type='text'>Wakame</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-vhArGcU2y1I/Tjov35Ra0-I/AAAAAAAAANI/EOEOJ8-BhDQ/s1600/wakame1.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 342px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-vhArGcU2y1I/Tjov35Ra0-I/AAAAAAAAANI/EOEOJ8-BhDQ/s400/wakame1.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5636870520920789986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wprawdzie polska nazwa wodorostów wakame – undaria pierzastodzielna – nie brzmi zachęcająco, jednak warto przyjrzeć im się dokładniej. Znalazły zastosowanie w wielu tradycyjnych japońskich potrawach, między innymi w słynnej zupie miso. Bywają także spożywane pod postacią sałatek, lub po prostu jako dodatek do tofu i warzyw. Warto podkreślić, że wodorosty wakame są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Są bogatym źródłem kwasu foliowego, witaminy B2, kwasów omega-3, magnezu oraz żelaza. Co więcej, niedawno odkryto, że zawierają fukoksantynę – związek chemiczny z rodziny karotenoidów o unikalnych właściwościach. We wstępnych badaniach ustalono, że sprzyja ona spalaniu tkanki tłuszczowej i ma działanie antycukrzycowe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5792784999885763302?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5792784999885763302/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/wakame.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5792784999885763302'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5792784999885763302'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/08/wakame.html' title='Wakame'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-vhArGcU2y1I/Tjov35Ra0-I/AAAAAAAAANI/EOEOJ8-BhDQ/s72-c/wakame1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2486841967500893746</id><published>2011-07-28T16:27:00.003+02:00</published><updated>2011-07-28T16:31:52.419+02:00</updated><title type='text'>Dashi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-hXdRyTUXZzU/TjFyFl1GNpI/AAAAAAAAANA/5_TOsZfvB8k/s1600/dashi-miso-soup.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 301px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-hXdRyTUXZzU/TjFyFl1GNpI/AAAAAAAAANA/5_TOsZfvB8k/s400/dashi-miso-soup.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5634410049196930706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;To właśnie dashi odpowiada za unikalny smak wielu japońskich potraw. Bez jego dodatku zupa miso smakuje zaledwie jak jej namiastka. Ten tajemniczy składnik, bez którego japońska kuchnia nie mogła by się obyć, to bulion z wodorostów kombu i katsuobushi – płatków z ryby bonito. Dodawany jest między innymi do dań z ryżu, makaronów, gotowanych warzyw, sukiyaki, tamagoyaki i oczywiście wspomnianej już zupy miso. Czasem do przygotowania dashi używa się także grzybów shiitake oraz niboshi – malutkich suszonych sardynek. Występują również wegetariańskie odmiany dashi zawierające tylko kombu i shiitake. Tajemnicą wyjątkowego smaku potraw z dodatkiem dashi może być to, że zawiera ono substancje, które odpowiadają za piąty obok słodkiego, słonego, gorzkiego i kwaśnego smak – umami.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2486841967500893746?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2486841967500893746/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/dashi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2486841967500893746'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2486841967500893746'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/dashi.html' title='Dashi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-hXdRyTUXZzU/TjFyFl1GNpI/AAAAAAAAANA/5_TOsZfvB8k/s72-c/dashi-miso-soup.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4813605874311416238</id><published>2011-07-21T16:16:00.002+02:00</published><updated>2011-07-21T16:21:11.919+02:00</updated><title type='text'>Katsuobushi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-mxzi_qRYdXQ/Tig1djRhjiI/AAAAAAAAAM4/VV_xUWSJD5s/s1600/katsuobushi.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 363px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-mxzi_qRYdXQ/Tig1djRhjiI/AAAAAAAAAM4/VV_xUWSJD5s/s400/katsuobushi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5631810115828026914" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Katsuobushi to japoński specjał o interesującym wyglądzie otrzymywany z ryby bonito. Proces produkcji polega na kilkukrotnym suszeniu i fermentowaniu przez specjalne gatunki pleśni uprzednio uwędzonych filetów. Podczas tych zabiegów ich waga zmniejsza się o 80% i powstaje niepowtarzalny smak katsuobushi. Tak przetworzone filety tradycyjnie krojone były na cieniutkie plasterki w specjalnie stworzonym do tego celu urządzeniu nazywanym katsuobushi kezuriki. Katsuobushi znalazło zastosowanie w wielu tradycyjnych japońskich potrawach, przede wszystkim jest głównym składnikiem bulionu dashi, który z kolei jest podstawą słynnej zupy miso. Nie tylko ludzie docenili unikalny smak katsuobushi, w japońskich sklepach zoologicznych sprzedawane jest jako przysmak dla kotów. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy poradni dietetycznej Halsa za przygotowanie materiału. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4813605874311416238?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4813605874311416238/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/katsuobushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4813605874311416238'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4813605874311416238'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/katsuobushi.html' title='Katsuobushi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-mxzi_qRYdXQ/Tig1djRhjiI/AAAAAAAAAM4/VV_xUWSJD5s/s72-c/katsuobushi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4002127769773819623</id><published>2011-07-14T17:36:00.003+02:00</published><updated>2011-07-14T17:47:12.704+02:00</updated><title type='text'>Soba</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-tLKEdRHZbSs/Th8PF1rIHFI/AAAAAAAAAMw/LnVce0bKJaY/s1600/soba_blog.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 249px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-tLKEdRHZbSs/Th8PF1rIHFI/AAAAAAAAAMw/LnVce0bKJaY/s400/soba_blog.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5629234652218137682" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;Soba to po prostu makaron z mąki gryczanej.&lt;br /&gt; Podawany jest zarówno na ciepło jak i na zimno, z różnymi dodatkami lub w zupach. Nie sposób zliczyć wszystkie tradycyjne japońskie potrawy w których możemy go znaleźć. Dużą zaletą makaronu soba są jego wysokie wartości odżywcze. Zawiera on pełnowartościowe białko oraz znaczne ilości witamin z grupy B, żelaza, magnezu i błonnika. W epoce Edo odkryto, że osoby które częściej jadły soba, rzadziej zapadały na chorobę beri beri. Chorobę tę wywołuje niedobór witaminy B1, która jest nieobecna w białym ryżu, a więc zabezpieczeni przed nią byli tylko ci, którzy mogli sobie pozwolić na jedzenie soba. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy Poradni Dietetycznej HALSA za opracowanie artykułu. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4002127769773819623?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4002127769773819623/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/soba.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4002127769773819623'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4002127769773819623'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/soba.html' title='Soba'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-tLKEdRHZbSs/Th8PF1rIHFI/AAAAAAAAAMw/LnVce0bKJaY/s72-c/soba_blog.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1468093514700605643</id><published>2011-07-07T11:17:00.003+02:00</published><updated>2011-07-07T11:23:52.127+02:00</updated><title type='text'>Onigiri</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-pREExH7Falw/ThV6fllZIHI/AAAAAAAAAMo/Ek4ojrXzbVQ/s1600/onigiri_blog.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 304px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-pREExH7Falw/ThV6fllZIHI/AAAAAAAAAMo/Ek4ojrXzbVQ/s400/onigiri_blog.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626537992552783986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Onigiri to przekąska przygotowywana z ryżu uformowanego w kształt kulki lub stożka od wielu wieków ciesząca się dużą popularnością w Japonii. Z zewnątrz onigiri często jest owinijane liśćmi wodorostów nori, natomiast wnętrze wypełniane jest rozmaitymi dodatkami. Zwykle są to: umeboshi (marynowane śliwki japońskie), tarako (ikra mintaja), wodorosty kombu lub solony łosoś. Dodatki te, wzbogacają smak i wartości odżywcze a przy tym działają konserwująco. Dawniej miało to niemałe znaczenie, ponieważ samuraje zabierali onigiri zawinięte w liście bambusa na długie wyprawy wojenne. Obecnie w Japonii onigiri ciągle jest popularną przekąską szczególnie chętnie zabieraną w podróż.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dziękujemy Poradni Dietetycznej HALSA za opracowanie artykułu. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1468093514700605643?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1468093514700605643/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/onigiri.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1468093514700605643'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1468093514700605643'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/07/onigiri.html' title='Onigiri'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-pREExH7Falw/ThV6fllZIHI/AAAAAAAAAMo/Ek4ojrXzbVQ/s72-c/onigiri_blog.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2094529103020937900</id><published>2011-06-30T11:16:00.005+02:00</published><updated>2011-06-30T11:25:30.186+02:00</updated><title type='text'>Zupa miso</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-5fcGHxF62gc/TgxAj5LhvXI/AAAAAAAAAMY/Rz30ifnjEgA/s1600/DSC01217.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 175px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-5fcGHxF62gc/TgxAj5LhvXI/AAAAAAAAAMY/Rz30ifnjEgA/s200/DSC01217.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5623941020067675506" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Najważniejszym składnikiem zupy misoshiru, nazywanej w skrócie zupą miso, jest pasta miso. Istnieje wiele receptur i wariantów jej przygotowywania, ale najczęściej używane składniki to ryż, soja, jęczmień i sól. Po ugotowaniu są one rozdrabniane i mieszane a następnie poddawane fermentacji, która może trwać nawet pół roku. W tym czasie pasta miso nabiera swoich szczególnych właściwości smakowych i zdrowotnych. Porcja zupy miso dostarcza znacznych ilości żelaza, cynku, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin K i B12. Co więcej, dowiedziono, że miso ma działanie przeciwnowotworowe, a także wzmacnia kości i naczynia krwionośne oraz wspiera odporność organizmu. Misoshiru jest najpopularniejszą zupą w Japonii, może to właśnie ona jest sekretem ich długowieczności?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;font size="2"&gt;Dziękujemy Poradni Dietetycznej HALSA za opracowanie artykułu. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2094529103020937900?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2094529103020937900/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/06/zupa-miso.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2094529103020937900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2094529103020937900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/06/zupa-miso.html' title='Zupa miso'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-5fcGHxF62gc/TgxAj5LhvXI/AAAAAAAAAMY/Rz30ifnjEgA/s72-c/DSC01217.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1354611580106677947</id><published>2011-06-23T12:04:00.004+02:00</published><updated>2011-06-23T14:50:37.510+02:00</updated><title type='text'>Umeboshi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/--TnR6g6Mn78/TgMQPq7RhsI/AAAAAAAAAMA/8UDtpSRXrIE/s1600/Umeboshi_blog.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 229px;" src="http://1.bp.blogspot.com/--TnR6g6Mn78/TgMQPq7RhsI/AAAAAAAAAMA/8UDtpSRXrIE/s400/Umeboshi_blog.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621354621295494850" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Umeboshi to popularna w Japonii przekąska podawana zwykle jako dodatek do zup i dań z ryżem. Są to małe, pomarszczone owoce ume, czyli morele japońskie, o bardzo intensywnym słono-kwaśnym smaku. Otrzymywane są poprzez marynowanie w zalewie umezu a następnie suszenie na słońcu. Ludowa medycyna japońska poleca umeboshi na problemy żołądkowe i infekcje a także jako remedium na przemęczenie, ich skuteczność została potwierdzona przez współczesne badania naukowe. Tradycyjnie dodawane były do wielu potraw, ze względu na swoje działanie konserwujące, które wynika z zawartości związków chemicznych o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. Ponadto, zwolennicy makrobiotyki uważają, że umeboshi są pożywieniem o niezwykle silnej kombinacji yin i yang.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;FONT SIZE="1"&gt;Dziękujemy Poradni Dietetycznej HALSA za opracowanie artykułu. &lt;a href="http://www.halsa.pl"&gt;www.halsa.pl&lt;/a&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1354611580106677947?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1354611580106677947/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/06/umeboshi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1354611580106677947'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1354611580106677947'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/06/umeboshi.html' title='Umeboshi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/--TnR6g6Mn78/TgMQPq7RhsI/AAAAAAAAAMA/8UDtpSRXrIE/s72-c/Umeboshi_blog.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6097950334950266663</id><published>2011-04-22T17:21:00.001+02:00</published><updated>2011-04-22T17:22:35.399+02:00</updated><title type='text'>Wesołych Świąt!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-5SI28JeXuWI/TbGdKRoHtmI/AAAAAAAAAL0/toCyLfgTgAM/s1600/wielkanoc2011.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 280px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-5SI28JeXuWI/TbGdKRoHtmI/AAAAAAAAAL0/toCyLfgTgAM/s400/wielkanoc2011.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5598428611654170210" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;caly zespół SUSHIZUSHI przesyła najserdeczniejsze życzenia spokojnych i podognych Świąt Wielkiej Nocy oraz mokrego i pełnego uśmiechu Lanego Poniedziałku.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6097950334950266663?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6097950334950266663/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/04/wesoych-swiat.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6097950334950266663'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6097950334950266663'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/04/wesoych-swiat.html' title='Wesołych Świąt!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-5SI28JeXuWI/TbGdKRoHtmI/AAAAAAAAAL0/toCyLfgTgAM/s72-c/wielkanoc2011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2385478205300543320</id><published>2011-03-31T11:31:00.004+02:00</published><updated>2011-03-31T11:40:01.298+02:00</updated><title type='text'>Rozpocznij weekend z SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-mbSZIMucCmE/TZRL6mILgNI/AAAAAAAAALs/lBUi4xScbmI/s1600/b4%2Bw%2Bsushizushi.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 270px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-mbSZIMucCmE/TZRL6mILgNI/AAAAAAAAALs/lBUi4xScbmI/s400/b4%2Bw%2Bsushizushi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5590176507512979666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;W ten piątek nie na żarty podgrzewamy Wasze imprezowe nastroje. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Od 23:00 rozpoczynamy akcję weekendowe SushiZushi! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W menu jak zawsze nasze najlepsze Sushi by Zushi &gt;&gt;&gt; spełniamy wszystkie sushi zachcianki! Do tego barman, który wprawi Was w doskonały nastrój i wzmocni Waszego party ducha mieszając dla Was najbardziej coolerskie drinki sezonu. Ohhhh zapomnieliśmy wspomnieć sezon szaleństw na Żurawiej uważamy za otwarty!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2385478205300543320?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2385478205300543320/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/rozpocznij-weekend-z-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2385478205300543320'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2385478205300543320'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/rozpocznij-weekend-z-sushizushi.html' title='Rozpocznij weekend z SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-mbSZIMucCmE/TZRL6mILgNI/AAAAAAAAALs/lBUi4xScbmI/s72-c/b4%2Bw%2Bsushizushi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7023096442998187990</id><published>2011-03-29T20:42:00.003+02:00</published><updated>2011-03-29T20:45:29.707+02:00</updated><title type='text'>Wygraj Eco-Hi-Tech sprzęt od GreenPan z naszym Tamago.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-uiS3AW8PPMw/TZIoddZ10lI/AAAAAAAAALU/UV-Mzaatjjg/s1600/konkurs%2Bz%2Btamago.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 183px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-uiS3AW8PPMw/TZIoddZ10lI/AAAAAAAAALU/UV-Mzaatjjg/s400/konkurs%2Bz%2Btamago.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589574574094537298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A w środę czas na konkurs! Wpadnijcie do nas na SUSHI i skuście się na SUSHI z Tamago. Następnie wrzućcie fotkę swojego sushi z tamago na naszą facebook ścianę i weźcie udział w losowaniu Eco-Hi-Tech sprzętu od GreenPan (&lt;a href="http://green-pan.pl"&gt;www.green-pan.pl&lt;/a&gt;). Ogłoszenie zwycięzcy 6.kwietnia 2011.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7023096442998187990?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7023096442998187990/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/wygraj-eco-hi-tech-sprzet-od-greenpan-z.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7023096442998187990'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7023096442998187990'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/wygraj-eco-hi-tech-sprzet-od-greenpan-z.html' title='Wygraj Eco-Hi-Tech sprzęt od GreenPan z naszym Tamago.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-uiS3AW8PPMw/TZIoddZ10lI/AAAAAAAAALU/UV-Mzaatjjg/s72-c/konkurs%2Bz%2Btamago.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3757331466091300673</id><published>2011-03-28T10:30:00.000+02:00</published><updated>2011-03-28T10:30:01.947+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ... Przepękla.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc84Cwe_xI/AAAAAAAAAKY/jsxLYrckes8/s1600/657190f5e7fbf088d795497969728be2xx.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 198px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc84Cwe_xI/AAAAAAAAAKY/jsxLYrckes8/s320/657190f5e7fbf088d795497969728be2xx.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563982798150106898" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pod tą zabawnie brzmiącą nazwą kryje się rzadko spotykany u nas owoc z rodziny dyniowatych popularny w kuchniach dalekiego wschodu. Przepękla została uznana  za najbardziej gorzki owoc świata i stąd też wzięła się jej druga nazwa – gorzki melon. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; W Japonii jest ceniona ze względu na swój szczególny smak i prozdrowotne właściwości. Owoce gorzkiego melona bogate w witaminę C i kwas foliowy, są remedium na niestrawność a ponadto wykazano, że mają działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe. Niestety substancje odpowiadające za gorzki smak przepękli w większych dawkach mogą powodować problemy żołądkowe, dlatego nie powinno się spożywać ich w dużych ilościach.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://www.facebook.com/pages/Poradnia-Dietetyczna-halsa/191035431536"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3757331466091300673?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3757331466091300673/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/czy-wiedzieliscie-ze-przepekla.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3757331466091300673'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3757331466091300673'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/czy-wiedzieliscie-ze-przepekla.html' title='Czy wiedzieliście, że ... Przepękla.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc84Cwe_xI/AAAAAAAAAKY/jsxLYrckes8/s72-c/657190f5e7fbf088d795497969728be2xx.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3685648485562469547</id><published>2011-03-23T14:13:00.005+01:00</published><updated>2011-03-23T14:16:32.821+01:00</updated><title type='text'>Dbamy nie tylko o smak, ale również o zdrowie.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-dMv43eufJ1k/TYnyENi0DSI/AAAAAAAAALM/yvkBlLJXr6w/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-03-14%2Bat%2B11.12.55%2BAM.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 221px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-dMv43eufJ1k/TYnyENi0DSI/AAAAAAAAALM/yvkBlLJXr6w/s400/Screen%2Bshot%2B2011-03-14%2Bat%2B11.12.55%2BAM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587262966898887970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Czy wiedzieliście, ze nasze Tamago jest przygotywowane na ekologicznych patelniach GreenPan? Dbamy nie tylko o smak naszych potraw, ale rowniez o Wasze zdrowie. Wiecej szczegółów na temat ekologicznych patelni na  &lt;a href="www.green-pan.pl"&gt;www.green-pan.pl&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3685648485562469547?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3685648485562469547/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/dbamy-nie-tylko-o-smak-ale-rowniez-o.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3685648485562469547'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3685648485562469547'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/dbamy-nie-tylko-o-smak-ale-rowniez-o.html' title='Dbamy nie tylko o smak, ale również o zdrowie.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-dMv43eufJ1k/TYnyENi0DSI/AAAAAAAAALM/yvkBlLJXr6w/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-03-14%2Bat%2B11.12.55%2BAM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2771612502524307095</id><published>2011-03-17T13:40:00.000+01:00</published><updated>2011-03-17T13:40:00.224+01:00</updated><title type='text'>Genmaicha w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TUrqb5yH5AI/AAAAAAAAAKo/xHT4yio-P1o/s1600/220px-Genmaicha.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 220px; height: 165px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TUrqb5yH5AI/AAAAAAAAAKo/xHT4yio-P1o/s320/220px-Genmaicha.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5569521654285460482" /&gt;&lt;/a&gt;Powracając na krótko do naszego cyklu ciekawostek o zielonej herbacie, zachęcamy Was do spróbowanie w naszej restauracji Genmaicha (玄米茶). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jest to zielona herbata połączona z ziarenkami prażonego ryżu. Dzięki tej wyjątkowej mieszance Genmaicha uzyskuje bardzo oryginalny smak, doskonały na popołudnie lub do przekąsek z delikatną rybą taką jak łosoś, czy seriola. Działa ożywiająco dzięki zawartości kofeiny i delikatnie pobudza po ciężkim dniu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Polecamy Genmaicha w naszej restauracji i zapraszamy na Żurawią!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2771612502524307095?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2771612502524307095/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/genmaicha-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2771612502524307095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2771612502524307095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/genmaicha-w-sushizushi.html' title='Genmaicha w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TUrqb5yH5AI/AAAAAAAAAKo/xHT4yio-P1o/s72-c/220px-Genmaicha.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5765480158704229085</id><published>2011-03-04T13:35:00.003+01:00</published><updated>2011-03-04T13:35:00.851+01:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ... Tofu.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc9YfB3DgI/AAAAAAAAAKg/aV-ZynPSNPU/s1600/tofu-nature.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 250px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc9YfB3DgI/AAAAAAAAAKg/aV-ZynPSNPU/s320/tofu-nature.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563983355494993410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Produktem bez którego kuchnia japońska na pewno nie mogłaby się obyć, jest tofu.  Jest podstawą i dodatkiem do wielu dań kuchni wschodnioazjatyckich, występuje  w niezliczonych formach, rodzajach i kształtach. Tofu jest kopalnią niezbędnych składników odżywczych – pełnowartościowego białka, żelaza, wapnia i nienasyconych kwasów tłuszczowych. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jest bardziej lekkostrawne i mniej kaloryczne niż nieprzetworzone ziarna soi  a także nie zawiera fitoestrogenów, dlatego może być bez obaw spożywane przez wszystkich. Tofu powinno być kluczową pozycją w diecie każdego wegetarianina. Samo w sobie nie ma intensywnego smaku, ale odpowiednio przyrządzone i doprawione może stać się prawdziwym rarytasem.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://www.facebook.com/pages/Poradnia-Dietetyczna-halsa/191035431536"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5765480158704229085?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5765480158704229085/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/czy-wiedzieliscie-ze-tofu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5765480158704229085'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5765480158704229085'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/03/czy-wiedzieliscie-ze-tofu.html' title='Czy wiedzieliście, że ... Tofu.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc9YfB3DgI/AAAAAAAAAKg/aV-ZynPSNPU/s72-c/tofu-nature.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8551398012049341437</id><published>2011-02-15T15:02:00.003+01:00</published><updated>2011-02-15T15:08:08.825+01:00</updated><title type='text'>Zmiana systemowa - karty rabatowe i faktury.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-foVG7Cu_w4k/TVqIscoOMlI/AAAAAAAAAK0/yNVcz8ZP9pc/s1600/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B8.22.28%2BPM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 228px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-foVG7Cu_w4k/TVqIscoOMlI/AAAAAAAAAK0/yNVcz8ZP9pc/s320/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B8.22.28%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573917786004927058" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Szanowni Państwo, w związku z wdrożeniem nowego oprogramowania w naszej restauracji, zwracamy się z prośbą o okazywanie kart rabatowych przed podaniem rachunku. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jeżeli będą Państwo chcieli otrzymać fakturę VAT do rachunku, będą Państwo poproszeni o ponowne podanie danych klienta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Liczymy na Państwa wyrozumiałość i przepraszamy za wszelkie utrudnienia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8551398012049341437?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8551398012049341437/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/zmiana-systemowa-karty-rabatowe-i.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8551398012049341437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8551398012049341437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/zmiana-systemowa-karty-rabatowe-i.html' title='Zmiana systemowa - karty rabatowe i faktury.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-foVG7Cu_w4k/TVqIscoOMlI/AAAAAAAAAK0/yNVcz8ZP9pc/s72-c/Screen%2Bshot%2B2011-02-03%2Bat%2B8.22.28%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1920581596285978843</id><published>2011-02-14T08:35:00.000+01:00</published><updated>2011-03-03T20:37:38.730+01:00</updated><title type='text'>Walentynki w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-xUBx1ZoKpJs/TW_tpnUDadI/AAAAAAAAALE/mQ5oigt-vko/s1600/182868_193232277373641_162423237121212_626383_5899199_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 306px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-xUBx1ZoKpJs/TW_tpnUDadI/AAAAAAAAALE/mQ5oigt-vko/s400/182868_193232277373641_162423237121212_626383_5899199_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579939762518845906" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-I-_iVP9XyGY/TW_tjqLz5pI/AAAAAAAAAK8/efuIoDzkdrQ/s1600/182396_193232174040318_162423237121212_626382_7505116_n.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 305px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-I-_iVP9XyGY/TW_tjqLz5pI/AAAAAAAAAK8/efuIoDzkdrQ/s400/182396_193232174040318_162423237121212_626382_7505116_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579939660210366098" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1920581596285978843?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1920581596285978843/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/walentynki-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1920581596285978843'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1920581596285978843'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/walentynki-w-sushizushi.html' title='Walentynki w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-xUBx1ZoKpJs/TW_tpnUDadI/AAAAAAAAALE/mQ5oigt-vko/s72-c/182868_193232277373641_162423237121212_626383_5899199_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2425751683253960906</id><published>2011-02-10T10:24:00.002+01:00</published><updated>2011-02-10T10:24:00.660+01:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ... Mirin.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc7iJlXTJI/AAAAAAAAAKQ/XM2_GwwvUWg/s1600/marukin-mirin-fu.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc7iJlXTJI/AAAAAAAAAKQ/XM2_GwwvUWg/s320/marukin-mirin-fu.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563981322513763474" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Początkowo był w Japonii spożywany jako napój, z czasem jednak przekształcił się w przyprawę. Mirin to wino ryżowe otrzymywane poprzez podwójną fermentację kleistego ryżu przez drożdże i pleśnie a następnie destylację. Zawiera około 15% alkoholu i jest bardzo słodki. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zwykle stosuje się go jako dodatek do sosów i marynat w celu dodania słodyczy  i zamaskowania rybnego posmaku niektórych potraw. Jest składnikiem popularnego na całym świecie sosu teriyaki i zupy ochazuke. Z mirinu przyrządza się otoso – ziołowy napój pity przez Japończyków w nowy rok, mający przynieść zdrowie i długowieczność.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy do SushiZushi na maki z pieczonym łososiem i sosem teriyaki!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://www.facebook.com/pages/Poradnia-Dietetyczna-halsa/191035431536"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2425751683253960906?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2425751683253960906/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/czy-wiedzieliscie-ze-mirin.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2425751683253960906'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2425751683253960906'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/czy-wiedzieliscie-ze-mirin.html' title='Czy wiedzieliście, że ... Mirin.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTc7iJlXTJI/AAAAAAAAAKQ/XM2_GwwvUWg/s72-c/marukin-mirin-fu.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4243363727382934284</id><published>2011-02-01T11:25:00.003+01:00</published><updated>2011-02-01T11:25:00.381+01:00</updated><title type='text'>Wiosenne Setsubun.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXPIQn0U_I/AAAAAAAAAKI/zf8jx0sNDcY/s1600/MacJapan-CherryBlossoms.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXPIQn0U_I/AAAAAAAAAKI/zf8jx0sNDcY/s320/MacJapan-CherryBlossoms.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563580655493993458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Setsubun to w Japonii święto obchodzone dzień przed zmianą pory roku. Najbadziej popularne jest wiosenne Setsubun obchodzone 3. lutego. każdego roku. Dla Japończyków święto to jest porównywane do zachodniego Sylwestra i równie hucznie obchodzone! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zgodnie z tradycją japońska w trakcie Setsubun należy 'zmyć' z siebie zło roku poprzedniego i rozpocząć nowy, pogodny okres. Rytuał oczyszczenia zwany Mamemaki, polega na wyrzucaniu przez drzwi domu prażonych ziaren soi, wraz z okrzykiem "Oni wa soto! Fuku wa uchi!" (鬼は外! 福は内!), co może być tłumaczone jako "Demony precz! Szczęście witaj!"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dołącz do nas 3. lutego i daj się skusić na nasze Sushi, żegnając zgodnie z japońską tradycją wszystkie smutki zeszłego roku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy na Żurawią!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4243363727382934284?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4243363727382934284/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/wiosenne-setsubun.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4243363727382934284'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4243363727382934284'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/02/wiosenne-setsubun.html' title='Wiosenne Setsubun.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXPIQn0U_I/AAAAAAAAAKI/zf8jx0sNDcY/s72-c/MacJapan-CherryBlossoms.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3760227609002479058</id><published>2011-01-26T12:13:00.001+01:00</published><updated>2011-01-26T12:13:00.311+01:00</updated><title type='text'>Bancha w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXMoGg8qGI/AAAAAAAAAKA/PSjhPFTEp4w/s1600/bancha.JPG"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 170px; height: 167px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXMoGg8qGI/AAAAAAAAAKA/PSjhPFTEp4w/s320/bancha.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563577904001755234" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bancha - 番茶 - japońska zielona herbata zbierana w trakcie drugiego wzrostu gatunku Sencha pomiędzy latem, a jesienią. W Japonii uznawana za herbatę najbardziej pospolitą i dostępną dla każdego. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wyróżnia się 22 rodzaje herbaty Bancha. Każdy z nich charakteryzuje się dosyć silnym smakiem i zapachem. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W kulturze zachodniej gatunek ten jest stosowany powszechnie przez osoby stosujące dietę makrobiotyczną. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sposób parzenia: zazwyczaj parzymy Bancha w 80 st. Celsjusza od 30 sekund do 3 minut. Parzenie w zbyt wysokiej temperaturze powoduje, iż herbata zyskuje gorzkawy posmak. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Spróbuj Bancha w naszej restauracji! Idealnie komponuje się z Cali'Maki z łososiem lub z naszą słynną sałatką z krewetek. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3760227609002479058?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3760227609002479058/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/01/bancha-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3760227609002479058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3760227609002479058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/01/bancha-w-sushizushi.html' title='Bancha w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXMoGg8qGI/AAAAAAAAAKA/PSjhPFTEp4w/s72-c/bancha.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-276156982739779417</id><published>2011-01-19T17:00:00.001+01:00</published><updated>2011-01-19T17:00:01.713+01:00</updated><title type='text'>Zielona herbata w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXKCQWwiFI/AAAAAAAAAJ4/F8wzYBOOr1M/s1600/bancha-te.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 242px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXKCQWwiFI/AAAAAAAAAJ4/F8wzYBOOr1M/s320/bancha-te.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563575054785087570" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bardzo dużą uwagę przywiązujemy do jakości potrwa serwowanych w naszej restauracji. To samo tyczy się zielonej herbaty! Wybieramy najlepsze gatunki, proponujemy Wam prawie 10 rodzajów i smaków, wszystko po to, aby zapewnić Wam doświadczenie kuchni japońskiej w najlepszym wydaniu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zielona herbata pochodzi z Chin, jednak do Japonii została sprowadzona przez buddyjskiego mnicha Myōan Eisai, który wraz z tradycją picia zielonej herbaty zaszczepił w Chinach ducha ZEN otwierając szkołę Zen - Rinzai. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aby zachęcić Was do skosztowania zielonej herbaty w naszej restauracji rozpoczynamy na naszym Blogu cykl ciekawostek na temat trzech najbardziej popularnych w Japonii herbat - Bancha, Genmaicha i Sencha. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Detale wkrótce na naszym Blogu!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy jak zawsze na Żurawią!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-276156982739779417?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/276156982739779417/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/01/zielona-herbata-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/276156982739779417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/276156982739779417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2011/01/zielona-herbata-w-sushizushi.html' title='Zielona herbata w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TTXKCQWwiFI/AAAAAAAAAJ4/F8wzYBOOr1M/s72-c/bancha-te.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4210922474013474090</id><published>2010-12-27T14:00:00.004+01:00</published><updated>2010-12-27T14:30:43.862+01:00</updated><title type='text'>Sylwestrowe szaleństwa z SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TRiU8XNm6cI/AAAAAAAAAJo/o2MfuL8hyqI/s1600/sushizushi%2Bsylwester.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 259px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TRiU8XNm6cI/AAAAAAAAAJo/o2MfuL8hyqI/s320/sushizushi%2Bsylwester.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5555353905105660354" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nasza propozycja na Sylwestrowe szaleństwa. Złoż zamówienie już dzisiaj! 31.grudnia 2010 nasza restauracja jest otwarta do 18.00. Zapraszamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4210922474013474090?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4210922474013474090/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/sylwestrowe-szalenstwa-z-sushizushi_27.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4210922474013474090'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4210922474013474090'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/sylwestrowe-szalenstwa-z-sushizushi_27.html' title='Sylwestrowe szaleństwa z SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TRiU8XNm6cI/AAAAAAAAAJo/o2MfuL8hyqI/s72-c/sushizushi%2Bsylwester.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-500239324791493996</id><published>2010-12-23T09:15:00.000+01:00</published><updated>2010-12-23T09:15:00.587+01:00</updated><title type='text'>Radosnych Świąt Bożego Narodzenia</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtUtXZTY-I/AAAAAAAAAJU/gINiqABAZ38/s1600/xmas.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 233px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtUtXZTY-I/AAAAAAAAAJU/gINiqABAZ38/s320/xmas.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551624104015258594" /&gt;&lt;/a&gt;W imieniu naszego zespołu oraz współpracowników naszej restauracji chcielibyśmy życzyć Wam spokojnych, zdrowych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mamy nadzieję, że okres ten spędzony w towarzystwie najbliższych Waszemu sercu osób będzie szcześliwie niezapomniany. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W dniach 24-25.grudnia. 2010 nasza restauracja będzie zamknięta. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy do odwiedzenia nas od 26. grudnia 2010 od godziny 13.00.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-500239324791493996?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/500239324791493996/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/radosnych-swiat-bozego-narodzenia.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/500239324791493996'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/500239324791493996'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/radosnych-swiat-bozego-narodzenia.html' title='Radosnych Świąt Bożego Narodzenia'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtUtXZTY-I/AAAAAAAAAJU/gINiqABAZ38/s72-c/xmas.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-26175043465660523</id><published>2010-12-17T13:04:00.003+01:00</published><updated>2010-12-17T13:14:26.079+01:00</updated><title type='text'>Podgrzewamy Wasze weekendowe nastroje.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtR-FTeRBI/AAAAAAAAAJM/PJ8qg8rb1nI/s1600/moet_chandon.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 310px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtR-FTeRBI/AAAAAAAAAJM/PJ8qg8rb1nI/s320/moet_chandon.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551621092681860114" /&gt;&lt;/a&gt;Moet&amp;Chandon to nie tylko najsexowniejszy trunek w branży. Ten wyjątkowo elegancki trunek kusi swoją wytrawną nutą i delikatnymi bąbelkami od pierwszego łyku. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dobrze schłodzony podawany w towarzystwie naszego fusion-sushi gwarantuje doskonały nastrój i szampańską zabawę! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Z myślą o naszych klientach przygotowaliśmy specjalną promocję na Moet&amp;Chandon. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Do końca grudnia butelka tego trunku kosztuje w naszej restauracji 239 zł, a kieliszek tylko 39 zł. W piątek i sobotę czekamy na Was do 3.00 gotowi podgrzewać Wasze weekendowe nastroje w tym zimowym okresie. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bawcie się dobrze i do zobaczenia na Żurawiej:-)!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-26175043465660523?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/26175043465660523/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/podgrzewamy-wasze-weekendowe-nastroje.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/26175043465660523'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/26175043465660523'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/podgrzewamy-wasze-weekendowe-nastroje.html' title='Podgrzewamy Wasze weekendowe nastroje.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TQtR-FTeRBI/AAAAAAAAAJM/PJ8qg8rb1nI/s72-c/moet_chandon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2494192211851363260</id><published>2010-12-10T14:30:00.000+01:00</published><updated>2010-12-10T14:30:02.675+01:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...? Mochi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP41tHD6WBI/AAAAAAAAAJE/uyOGw6mF110/s1600/Mochi.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP41tHD6WBI/AAAAAAAAAJE/uyOGw6mF110/s320/Mochi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547930840072869906" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Tuż przed nowym rokiem w Japonii obchodzone jest święto Mochitsuki, podczas którego kolektywnie wyrabia się mochi (czasem nazywane też omochi). Są to ryżowe ciastka, otrzymywane z kleistego ryżu, dokładnie rozgniecionego za pomocą drewnianego młota w dużym moździerzu, zwanym usu. Gdy ryż zmieni się już w gładką masę, formowane są ciastka, które następnie obtacza się w mące ryżowej. Mochi są bardzo popularną przekąską w okresie poprzedzającym nadejście nowego roku. Można je jeść bez dodatków, w warzywnej zupie ozoni lub nadziewane słodkim musem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2494192211851363260?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2494192211851363260/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/czy-wiedzieliscie-ze-mochi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2494192211851363260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2494192211851363260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/czy-wiedzieliscie-ze-mochi.html' title='Czy wiedzieliście, że ...? Mochi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP41tHD6WBI/AAAAAAAAAJE/uyOGw6mF110/s72-c/Mochi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1716286489514107437</id><published>2010-12-07T14:14:00.006+01:00</published><updated>2010-12-07T14:20:54.746+01:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...? Wasabi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP4z0tUXQWI/AAAAAAAAAI8/yMAFmOhVPfs/s1600/wasabi.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 245px; height: 299px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP4z0tUXQWI/AAAAAAAAAI8/yMAFmOhVPfs/s320/wasabi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547928771578249570" /&gt;&lt;/a&gt;Wasabi, zwane też chrzanem japońskim, z pewnością znane jest wszystkim fanom sushi. Japońska kuchnia nie mogła by się obyć bez tej zielonej, ostrej i intensywnej w smaku pasty o unikalnym aromacie. Swoje walory zawdzięcza ona wysokiej zawartości lotnego związku zapachowego – izotiocyjanianu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dowiedziono, że wykazuje on działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe, a co więcej, chroni organizm przed toksynami. Wasabi może być też źródłem witaminy C, magnezu i błonnika. Od dawien dawna było ono stosowane jako uniwersalny lek na zatrucia pokarmowe. Niestety, prawdziwe wasabi jest drogie i formie surowej poza Japonią niedostępne, więc musimy zadowolić się jego udaną imitacją otrzymywaną z europejskiego chrzanu, gorczycy i zielonego barwnika.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1716286489514107437?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1716286489514107437/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/czy-wiedzieliscie-ze-wasabi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1716286489514107437'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1716286489514107437'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/czy-wiedzieliscie-ze-wasabi.html' title='Czy wiedzieliście, że ...? Wasabi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TP4z0tUXQWI/AAAAAAAAAI8/yMAFmOhVPfs/s72-c/wasabi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5884458255008655976</id><published>2010-12-02T22:04:00.003+01:00</published><updated>2010-12-02T22:12:42.811+01:00</updated><title type='text'>Shiitake w Sushi Zushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TPgLcT_ir1I/AAAAAAAAAI0/tdMeN7zgQUA/s1600/shiitake.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TPgLcT_ir1I/AAAAAAAAAI0/tdMeN7zgQUA/s320/shiitake.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5546195522137796434" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Dla wszystkich wielbicieli Shiitake nasza ulubiona poradnia dietetyczna &lt;a href="http://halsa.pl"&gt;halsa&lt;/a&gt; przygotowała krótką ciekawostkę na temat tego grzybka. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Shiitake a inaczej twardziak japoński to gatunek niewielkich grzybów, które w ostatnich latach podbijają świat. Poza relatywnie wysokimi wartościami odżywczymi mogą poszczycić się posiadaniem w swym składzie lentinanu - polisacharydu o działaniu&lt;br /&gt;przeciwnowotworowym, przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym i wzmacniającym&lt;br /&gt;odporność. Shiitake mogą być dobrym źródłem selenu – cennego pierwiastka o działaniu przeciwutleniającym a także niezbędnych w diecie witamin z grupy B. Wbrew obiegowej opinii, że grzyby nie zawierają żadnych wartości odżywczych Shiitake mogą śmiało&lt;br /&gt;kandydować do miana eliksiru życia. Od co najmniej tysiąca lat są uprawiane w Japonii i przy niewielkim nakładzie pracy można spróbować samemu hodować je w domu aby częściej korzystać z ich prozdrowotnych właściwości.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siitake spotkacie w wielu naszych makach. Jeżeli lubicie sporo słodkości ze swoim sushi zapytajcie sushimastera o miseczkę Shiitake. Smacznego! I jak zawsze zapraszamy na Żurawią.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5884458255008655976?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5884458255008655976/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/shiitake-w-sushi-zushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5884458255008655976'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5884458255008655976'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/12/shiitake-w-sushi-zushi.html' title='Shiitake w Sushi Zushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TPgLcT_ir1I/AAAAAAAAAI0/tdMeN7zgQUA/s72-c/shiitake.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2885628161200028260</id><published>2010-11-21T15:08:00.001+01:00</published><updated>2010-11-24T15:15:40.697+01:00</updated><title type='text'>Nowość! Fan Page SushiZushi Zurawia.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0chJU9oTI/AAAAAAAAAIs/SCGqltj7eZo/s1600/Screen%2Bshot%2B2010-11-24%2Bat%2B3.08.28%2BPM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 198px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0chJU9oTI/AAAAAAAAAIs/SCGqltj7eZo/s320/Screen%2Bshot%2B2010-11-24%2Bat%2B3.08.28%2BPM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543118072128053554" /&gt;&lt;/a&gt; Razem z nowościami na naszej stronie, chcieliśmy też stworzyć Fan Page na Facebooku, na którym moglibyście znaleźć więcej nowości z życia naszej restauracji, jak również dzielić się swoimi spotrzeżeniami z naszym całym zespołem. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Z takim nastawieniem powstał Fan Page &lt;a href="http://http://www.facebook.com/pages/SushiZushi-Zurawia/162423237121212"&gt;SushiZushi Zurawia&lt;/a&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na profilu tym znajdziecie więcej zdjęć i komentarzy zespołu SushiZushi. Czekamy również na więcej Waszych komentarzy! Dlatego też nie zwlekaj i kliknij Lubię:) Czekamy, aby się z Wami spotkać na facebooku! A tymczasem do zobaczenia na Żurawiej 6/12.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;z serdecznymi pozdrowieniami,&lt;br /&gt;zespół SushiZushi.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2885628161200028260?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2885628161200028260/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nowosc-fan-page-sushizushi-zurawia.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2885628161200028260'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2885628161200028260'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nowosc-fan-page-sushizushi-zurawia.html' title='Nowość! Fan Page SushiZushi Zurawia.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0chJU9oTI/AAAAAAAAAIs/SCGqltj7eZo/s72-c/Screen%2Bshot%2B2010-11-24%2Bat%2B3.08.28%2BPM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3922417807595673204</id><published>2010-11-19T14:55:00.001+01:00</published><updated>2010-11-24T15:07:46.114+01:00</updated><title type='text'>Nowa, odświeżona strona SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0ZmPucYEI/AAAAAAAAAIk/XbUYHrcB02w/s1600/frontpage%2BSZ.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 203px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0ZmPucYEI/AAAAAAAAAIk/XbUYHrcB02w/s320/frontpage%2BSZ.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543114861210001474" /&gt;&lt;/a&gt; Jak pewnie wiecie w SushiZushi ciągle staramy się zaskakiwać Was czymś nowym, zdobywać nowe doświadczenia, pchać nasz mały sushi świat coraz dalej. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Od dłuższego czasu nosiliśmy się z zamiarem update'owania naszej strony &lt;a href="http://sushizushi.pl"&gt;www.sushizushi.pl&lt;/a&gt;; chcieliśmy aby jeszcze bardziej podkreślała charakter naszej restauracji. Byliśmy też pewni, że na odświeżonej stronie nie może zabraknąć zakładki 'zespół', która bdzie miejscem poświęconym specjalnie naszym SushiMasterom.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Każdy z Was ma swojego ulubionego kucharza w SushiZushi, osobę która zna Wasze upodobania, do której możecie śmiało powiedzieć 'to co zawsze'. Każdy z nich znalazł się w naszej restauracji z innego powodu, każdy ma swoją własną historię, która zaprowadziła go do SushiZushi. Na naszej stronie poznasz historię i upodobania każdego z nich.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dodatkowo na stronie znajdziesz też zakładkę 'Szkółka'. To nasz nowy projekt, który ma celu zapewnić Wam jeszcze więcej zabawy i ciekawie spędzonego czasu. Zapraszamy Was do kontaktu z naszą restauracją, aby zapoznać się z ofertą naszej 'Szkółki' robienia sushi. Gwarantujemy dobrą zabawę!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na koniec jak zawsze zachęcamy Was do odwiedzenia naszej restauracji przy ul. Żurawiej 6/12 w Warszawie. Do zobaczenia!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3922417807595673204?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3922417807595673204/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nowa-odswiezona-strona-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3922417807595673204'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3922417807595673204'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nowa-odswiezona-strona-sushizushi.html' title='Nowa, odświeżona strona SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TO0ZmPucYEI/AAAAAAAAAIk/XbUYHrcB02w/s72-c/frontpage%2BSZ.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2439615717837553398</id><published>2010-11-16T16:28:00.005+01:00</published><updated>2010-11-16T16:46:55.214+01:00</updated><title type='text'>Nagroda Insider'a dla SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOKkMd9jjJI/AAAAAAAAAIc/IhPHjz3xJfo/s1600/77043_176433769038481_100000155784849_713615_802849_n.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 265px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOKkMd9jjJI/AAAAAAAAAIc/IhPHjz3xJfo/s320/77043_176433769038481_100000155784849_713615_802849_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540171025727327378" /&gt;&lt;/a&gt; Informowaliśmy Was w zeszłym tygodniu, iż nasza restauracja zdobył wyróżnienie w postaci nagrody Best Of Warsaw Insider'a. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jesteśmy niezmiernie dumni z tego powodu! Wyróżnienie to jest przyznawane corocznie tylko jednej restauracji w Warszawie, która musi spełniać warunek najwyższej jakości serwowanych potraw, serwisu oraz ogólnie rzecz ujmując atmosfery miejsca. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nagroda ta przyznawana jest od 7 lat, a o zwycięzcy decydują czytelnicy magazynu Insider oraz specjaliści z branży HoReCa. W tym roku wręczenie nagród Insider'a odbyło się w Teatrze Capitol. W imieniu SushiZushi nagrodę odebrał manager restauracji Sebastian Mikulski. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cały zespół SushiZushi przyjął wiadomość o zdobyciu tego wyjątkowego wyróżnienia z dużym entuzjazmem! W tym miejscu chcielibyśmy również podziękować naszym fanom i czytelnikom magazynu Insider za głosy i przyznanie nagrody.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2439615717837553398?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2439615717837553398/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nagroda-insidera-dla-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2439615717837553398'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2439615717837553398'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/nagroda-insidera-dla-sushizushi.html' title='Nagroda Insider&apos;a dla SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOKkMd9jjJI/AAAAAAAAAIc/IhPHjz3xJfo/s72-c/77043_176433769038481_100000155784849_713615_802849_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6504042164205948356</id><published>2010-11-09T14:52:00.008+01:00</published><updated>2010-11-16T09:37:30.043+01:00</updated><title type='text'>SushiZushi jest fusion.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOJCnWwK_jI/AAAAAAAAAIU/3WOJBtUkzIE/s1600/FC00-9547.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 226px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOJCnWwK_jI/AAAAAAAAAIU/3WOJBtUkzIE/s320/FC00-9547.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540063735509089842" /&gt;&lt;/a&gt;SushiZushi jest fusion i jesteśmy z tego bardzo dumni. Kiedy zaczynaliśmy kilka lat temu, otwierając naszą restaurację na słynnej Żurawia 6/12, postawiliśmy sobie jeden cel 'zawsze pamiętać dlaczego zdecydowaliśmy się otworzyć swoje własne miejsce - SushiZushi'.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jak być może wiecie każdy z nas pracował wcześniej w mniej lub bardziej znanych restauracjach kuchni japońskiej w Warszawie. To co nas połączyło to wspólna wizja stworzenia miejsca, które będzie reprezentowało nie tylko najwyższy poziom sztuki sushi, ale będzie przede wszystkim miejscem kreowania i odkrywania nowych smaków.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Powiedzmy sobie szczerze mieliśmy apetyt na poszerzenie granic planety sushi troszkę dalej i nie słabnie on do dnia dzisiejszego. Bardzo wiele zawdzięczamy naszym wspaniałym klientom, którzy stymulują nas nieustannie do tworzenia nowych arcydzieł kulinarnych, które zachwycają zarówno wyglądem, jak i smakiem. Jesteśmy zawsze otwarci na nowe inspiracje i nowości, ponieważ innowacja smaku jest dla nas zawsze najwyższym priorytetem. Każdego dnia, dla każdego klienta. Zapraszamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6504042164205948356?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6504042164205948356/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/sushizushi-jest-fusion_09.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6504042164205948356'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6504042164205948356'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/sushizushi-jest-fusion_09.html' title='SushiZushi jest fusion.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TOJCnWwK_jI/AAAAAAAAAIU/3WOJBtUkzIE/s72-c/FC00-9547.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4478556858264092355</id><published>2010-11-03T21:53:00.006+01:00</published><updated>2010-11-03T22:02:10.493+01:00</updated><title type='text'>Pomysł na prezent.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TNHMfaB0hdI/AAAAAAAAAH8/POh_IR8BiW4/s1600/Screen+shot+2010-11-03+at+9.54.55+PM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 147px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TNHMfaB0hdI/AAAAAAAAAH8/POh_IR8BiW4/s320/Screen+shot+2010-11-03+at+9.54.55+PM.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5535430256950019538" /&gt;&lt;/a&gt;Jeżeli szukasz pomysłu na prezent dla najbliższej osoby, bądź dla partnera biznesowego mamy coś dla Ciebie! Specjlanie z myślą o najbardziej wymagających fanach naszej restauracji przygotowaliśmy serię eleganckich voucherów na degustację kuchni japońskiej w SushiZushi. Każdy voucher opiewa na kwotę 100 zł i jest ważny do końca 2011 roku. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pomyśl już dziś komu sprawisz przyjemność degustacją dań przygotowanych przez naszych mistrzów. Vouchery do nabycia w naszej restauracji przy ul. Żurawia 6/12 w Warszawie. Polecamy!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4478556858264092355?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4478556858264092355/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/jezeli-szukasz-pomysu-na-prezent-dla.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4478556858264092355'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4478556858264092355'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/11/jezeli-szukasz-pomysu-na-prezent-dla.html' title='Pomysł na prezent.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TNHMfaB0hdI/AAAAAAAAAH8/POh_IR8BiW4/s72-c/Screen+shot+2010-11-03+at+9.54.55+PM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2644172601259411421</id><published>2010-10-27T13:58:00.004+02:00</published><updated>2010-10-27T14:03:34.872+02:00</updated><title type='text'>SushiZushi i poradnia dietetyczna Halsa.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TMgUnN_NuYI/AAAAAAAAAH0/0vEOusmJLUQ/s1600/RocknRollSushi.ashx.jpeg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 315px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TMgUnN_NuYI/AAAAAAAAAH0/0vEOusmJLUQ/s320/RocknRollSushi.ashx.jpeg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532694806226909570" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Poradnia Dietetyczna „&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;” prezentuje trzecią odsłonę projektu „Codzienne menu dietetyka”.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;W związku z początkiem jesieni postanowiliśmy zaprezentować kilka pomysłów na pyszne kolacje, jednocześnie uodparniające i wzmacniające organizm. Nasz dietetyk będzie fotografował swoje kolacje przez kolejnych 7 dni. Posiłki będą skrupulatnie opisane, z uwzględnieniem wszystkich uodparniających właściwości poszczególnych składników.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Początek projektu w najbliższy poniedziałek 25.10. 2010 koniec 1.11.2010.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dodatkowo zadaniem dla fanów Poradni Dietetycznej „hälsa” &amp;amp; SushiZushi będzie fotografowanie własnych kolacji, a następnie zamieszczenie ich na facebook’u Poradni. Będziemy na bieżąco komentować skład i właściwości odżywcze waszych posiłków. Osoba która zamieści największą ilość zdjęć kolacji otrzyma zaproszenie uprawniające do bezpłatnego pomiaru składu ciała w Poradni Dietetycznej „hälsa”. Pomiar umożliwia poznanie wskaźnika wieku metabolicznego, stopnia nawodnienia organizmu w procentach, stopnia odtłuszczenia narządów wewnętrznych i wielu innych ciekawych parametrów organizmu.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Zachęcamy do śledzenia i komentowania projektu przez cały okres jego trwania.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Znowu będzie smacznie, szybko i zdrowo!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2644172601259411421?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2644172601259411421/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/sushizushi-i-poradnia-dietetyczna-halsa.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2644172601259411421'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2644172601259411421'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/sushizushi-i-poradnia-dietetyczna-halsa.html' title='SushiZushi i poradnia dietetyczna Halsa.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TMgUnN_NuYI/AAAAAAAAAH0/0vEOusmJLUQ/s72-c/RocknRollSushi.ashx.jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2074642737397264372</id><published>2010-10-19T16:16:00.001+02:00</published><updated>2010-10-20T16:35:48.136+02:00</updated><title type='text'>Jesteście najlepsi! Dziękujemy za życzenia urodzinowe!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TL76ZgfHY_I/AAAAAAAAAHs/6uj65BZuF9A/s1600/cake22.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 278px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TL76ZgfHY_I/AAAAAAAAAHs/6uj65BZuF9A/s320/cake22.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5530132708581663730" /&gt;&lt;/a&gt;Jeszcze raz w imieniu całego zespołu SushiZushi chcielibyśmy podziękować naszym gościom, klientom, partnerom biznesowym i naszej oddanej społeczności facebook'owej za serdeczne życzenia z okazji naszych kolejnych urodzin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Było nam niezmiernie miło usłyszeć tyle ciepłych słów oraz życzeń pomyślności. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;W tym miejscu chcielibyśmy również zapewnić wszystkich naszych stałych klientów i fanów naszej restauracji, iż starsi o kolejny rok, jesteśmy jeszcze bardziej głodni nowych wyzwań i dołożymy wszelkich starań, aby zachwycić Państwa jeszcze nie jedną odsłoną kuchni japońskiej i nie tylko.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Zapraszamy do SushiZushi!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2074642737397264372?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2074642737397264372/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/jestescie-najlepsi-dziekujemy-za.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2074642737397264372'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2074642737397264372'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/jestescie-najlepsi-dziekujemy-za.html' title='Jesteście najlepsi! Dziękujemy za życzenia urodzinowe!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TL76ZgfHY_I/AAAAAAAAAHs/6uj65BZuF9A/s72-c/cake22.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1785790982396493502</id><published>2010-10-11T18:20:00.001+02:00</published><updated>2010-10-11T18:29:09.736+02:00</updated><title type='text'>Sporty ekstremalne. Ryba Fugu.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-JElVgdSI/AAAAAAAAAHk/KiUU6vF1fic/s1600/Fugu.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 187px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-JElVgdSI/AAAAAAAAAHk/KiUU6vF1fic/s320/Fugu.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521282380014318882" /&gt;&lt;/a&gt;Ta kolczasta ryba to jedno z najbardziej kontrowersyjnych dań w Japonii. Fugu zawiera bardzo silną truciznę w dawce, która powoduje śmierć. Substancja toksyczna – tetrodotoksyna występuje w wątrobie, organach płciowych i skórze ryby. Z tego powodu fugu mogą przygotowywać jedynie specjalnie wyszkoleni i  wykwalifikowani kucharze. Mięso „zabójczej ryby” ma wbrew pozorom bardzo łagodny, wręcz mdły smak. Dania z fugu serwowane są tylko w najlepszych i najdroższych restauracjach. Pomimo że jej mięso nie wyróżnia się ani smakiem, ani wartością odżywczą, w Japonii uchodzi za rarytas. Być może dlatego że każdorazowe jego spożywanie niesie za sobą ryzyko śmierci. Nie da się zaprzeczyć że potrawy z fugu przeznaczone są dla wybitnych koneserów kuchni japońskiej, którzy dla doznań kulinarnych są w stanie wiele zaryzykować.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1785790982396493502?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1785790982396493502/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/sporty-ekstremalne-ryba-fugu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1785790982396493502'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1785790982396493502'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/sporty-ekstremalne-ryba-fugu.html' title='Sporty ekstremalne. Ryba Fugu.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-JElVgdSI/AAAAAAAAAHk/KiUU6vF1fic/s72-c/Fugu.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4810951679576302828</id><published>2010-10-05T09:49:00.000+02:00</published><updated>2010-10-05T09:49:00.128+02:00</updated><title type='text'>Chado rytuał parzenia herbaty.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-Ib--jajI/AAAAAAAAAHc/AUbki-_wmx8/s1600/20081122105156734.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-Ib--jajI/AAAAAAAAAHc/AUbki-_wmx8/s320/20081122105156734.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521281682522729010" /&gt;&lt;/a&gt;Chadô (jap. droga herbaty) to japońska tradycja parzenia herbaty. Zieloną sproszkowaną herbatę parzy się w ogrodzie, w pawilonie herbacianym. Powinna towarzyszyć temu cisza i spokój, a osoba zaparzająca herbatę powinna na te kilka chwil oderwać się od otaczającego świata i skupić wyłącznie na wykonywanej czynności. Herbatę po zalaniu wrzątkiem ubija się specjalnym bambusowym przyrządem przypominającym duży pędzel do golenia. Gotowa herbata musi być gęsta i pienista, a pijące ją osoby na znak uznania i zachwytu jej smakiem powinny pić ją „głośno” (siorbanie nie jest uważane w Japonii za brak kultury). Uczestniczący w ceremonii mogą rozmawiać wyłącznie na temat herbaty. Rozmawianie o sprawach codziennych, pracy, czy polityce uważane jest za całkowity brak taktu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4810951679576302828?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4810951679576302828/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/chado-rytua-parzenia-herbaty.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4810951679576302828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4810951679576302828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/10/chado-rytua-parzenia-herbaty.html' title='Chado rytuał parzenia herbaty.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-Ib--jajI/AAAAAAAAAHc/AUbki-_wmx8/s72-c/20081122105156734.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-999128716459999473</id><published>2010-09-30T09:44:00.000+02:00</published><updated>2010-09-30T09:44:00.174+02:00</updated><title type='text'>Bonito - japoński bekon.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-HR5-pNNI/AAAAAAAAAHU/Ta2jGIv2ZfE/s1600/Katsuobushi-dried-bonito-fish-flakes.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 254px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-HR5-pNNI/AAAAAAAAAHU/Ta2jGIv2ZfE/s320/Katsuobushi-dried-bonito-fish-flakes.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521280409870611666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bonito, a właściwie Katsuobushi to bardzo popularny dodatek w kuchni japońskiej. Są to suszone, płatki wędzonego, fermentowanego tuńczyka, zwane potocznie morskim bekonem. Na bazie płatków bonito przygotowuje się słynny japoński bulion dashi wykorzystywany do przygotowywania większości tradycyjnych, japońskich zup (między innymi słynnego miso). Płatki rybne często również pełnią funkcję dekoracji-posypuje się nimi gotowe dania. Intensywny smak i aromat potraw z dodatkiem Bonito sprawia że są one znacznie bardziej sycące, nawet przy użyciu niewielkiej ilości ryby i słonych przypraw. „Morski bekon” to zdrowy, bardzo lekki i niskokaloryczny dodatek, który tak naprawdę nie ma nic wspólnego z tłustym, niezdrowym i bardzo tuczącym bekonem. Ciekawostką jest, iż Katsuobushi były inspiracją dla tytułu jednego z albumów Johna Lennona  „Shaved Fish”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-999128716459999473?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/999128716459999473/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/bonito-japonski-bekon.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/999128716459999473'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/999128716459999473'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/bonito-japonski-bekon.html' title='Bonito - japoński bekon.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-HR5-pNNI/AAAAAAAAAHU/Ta2jGIv2ZfE/s72-c/Katsuobushi-dried-bonito-fish-flakes.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8634678211616496070</id><published>2010-09-27T09:36:00.000+02:00</published><updated>2010-09-27T09:36:00.103+02:00</updated><title type='text'>Taiiku no hi. Japoński dzień zdrowia i sportu.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-FcLX2z3I/AAAAAAAAAHM/PWP4-mfLL5A/s1600/que-es.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 285px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-FcLX2z3I/AAAAAAAAAHM/PWP4-mfLL5A/s320/que-es.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521278387315199858" /&gt;&lt;/a&gt;Nie bez powodu kuchnia japońska uchodzi za najzdrowszą na całym świecie. Składa się na to kilka podstawowych czynników. Przede wszystkim Japończycy jedzą mało mięsa i dużo ryb, dostarczając sobie tym samym znacznych ilości zdrowych tłuszczów wielonienasyconych omega 3. Tłuszcze omega 3 działają przeciwmiażdżycowo, przeciwnowotworowo, usprawniają koncentrację oraz warunkują zachowanie jędrnej i nawilżonej skóry. Drugim czynnikiem wpływającym na długowieczność Japończyków jest regularność spożywania posiłków i jedzenie małych porcji. Taki tryb odżywiania sprawia że odsetek ludzi z nadwagą i otyłością w Japonii jest najniższy. Co więcej obywatele Kraju Kwitnącej Wiśni nadzwyczaj cenią świeżość i jakość żywności. Każda przygotowywana potrawa składa się ze świeżych, małoprzetworzonych produktów, posiadających wysoką wartość odżywczą. Japończycy piją również bardzo duże ilości wysokogatunkowej zielonej herbaty, która pozwala pozbyć się toksyn z organizmu i obfituje w antyoksydanty.&lt;br /&gt;Jeżeli chcemy cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką, jak najczęściej delektujmy się potrawami kuchni japońskiej!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Poradnia Dietetyczna &lt;a href="http://halsa.pl"&gt;halsa&lt;/a&gt; docenia zalety kuchni japońskiej dlatego specjalnie dla fanów SushiZushi zorganizowała promocję, każdy kto zapisze się na konsultację dietetyczną do dnia 2 października czyli japońskiego Dnia Zdrowia i Sportu  (Taiiku no hi) otrzyma aż 10% rabat na dietę, w której uwzględnione zostaną dania z SushiZushi.  Warto wspomnieć, iż Poradnia Dietetyczna halsa od dwóch tygodni ma  nową siedzibę w samym sercu Warszawy na ul. Mikołaja Kopernika 11/29 bardzo blisko restauracji. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej 'hälsa'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8634678211616496070?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8634678211616496070/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/taiiku-no-hi-japonski-dzien-zdrowia-i.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8634678211616496070'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8634678211616496070'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/taiiku-no-hi-japonski-dzien-zdrowia-i.html' title='Taiiku no hi. Japoński dzień zdrowia i sportu.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJ-FcLX2z3I/AAAAAAAAAHM/PWP4-mfLL5A/s72-c/que-es.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2481418371350215189</id><published>2010-09-16T15:26:00.005+02:00</published><updated>2010-09-16T15:46:19.066+02:00</updated><title type='text'>Jeden z tych wieczorów po zamknięciu restauracji.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJIfJ-_RFII/AAAAAAAAAHE/ir9Z7UkbWmY/s1600/Screen+shot+2010-09-16+at+3.12.02+PM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 231px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJIfJ-_RFII/AAAAAAAAAHE/ir9Z7UkbWmY/s320/Screen+shot+2010-09-16+at+3.12.02+PM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5517506749869921410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;To był jeden z tych wieczorów kiedy po zamknięciu restauracji, omawialiśmy propozycje do nowego menu. Myśleliśmy nad czymś co Was zachwyci  i poprawi Wasze nastroje w deszczowe dni. Zupełnie przypadkowo otworzyliśmy butelkę wina, które zostawił nam jeden z zaprzyjaźnionych sommelierów. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Od tego się zaczęło! Zachwyciło nas jak dobrze łączy się smak białego Chardonnay z naszym sushi, zwłaszcza z krewetką w tempurze i mięsem z kraba. Z tego też powodu zdecydowaliśmy się na wprowadzenie do karty następujących nowości:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marroso Chardonnay  i Marroso Malbec (oba w promocyjnej cenie 75 zł za butelkę lub 12 zł za kieliszek).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rekomendujemy oba wina do sushi zwłaszcza z krewetką w tempurze i mięsem z kraba.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2481418371350215189?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2481418371350215189/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/jeden-z-tych-wieczorow-po-zamknieciu.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2481418371350215189'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2481418371350215189'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/jeden-z-tych-wieczorow-po-zamknieciu.html' title='Jeden z tych wieczorów po zamknięciu restauracji.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TJIfJ-_RFII/AAAAAAAAAHE/ir9Z7UkbWmY/s72-c/Screen+shot+2010-09-16+at+3.12.02+PM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-104498542850360463</id><published>2010-09-13T10:24:00.001+02:00</published><updated>2010-09-13T10:24:00.230+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrDAAYd9HI/AAAAAAAAAGs/HZF2XUwqMPk/s1600/Shrimps.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrDAAYd9HI/AAAAAAAAAGs/HZF2XUwqMPk/s320/Shrimps.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5510931498911265906" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;... krewetki są  doskonałą propozycją na lekki, wykwintny oraz pożywny posiłek lub przekąskę. Nie dość że charakteryzują się  wyjątkowym, delikatnym smakiem, posiadają wiele cennych wartości odżywczych. Co więcej są niskokaloryczne (zawierają niespełna 100kcal w 100g produktu), dlatego zalecane są osobom dbającym o szczupłą sylwetkę. Krewetki obfitują w pełnowartościowe białko potrzebne do prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych. Podobnie jak wszystkie owoce morza zawierają witaminy z grupy B, magnez, miedź potas oraz są niezwykle bogate w selen – jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Selen jako przeciwutleniacz zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów oraz chorób układu krążenia. Co więcej wzmacnia odporność organizmu oraz opóźnia starzenie się skóry.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Przy kolejnej wizycie w Sushi Zushi koniecznie skuś się na porcję  krewetek i dostarcz organizmowi porządnej dawki antyoksydantów! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-104498542850360463?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/104498542850360463/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/czy-wiedzieliscie-ze_13.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/104498542850360463'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/104498542850360463'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/czy-wiedzieliscie-ze_13.html' title='Czy wiedzieliście, że ...'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrDAAYd9HI/AAAAAAAAAGs/HZF2XUwqMPk/s72-c/Shrimps.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4604284605200258759</id><published>2010-09-07T10:18:00.000+02:00</published><updated>2010-09-07T10:18:00.314+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrBT8QEzxI/AAAAAAAAAGk/YtmC7eiQcnY/s1600/awokado_resize.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 238px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrBT8QEzxI/AAAAAAAAAGk/YtmC7eiQcnY/s320/awokado_resize.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5510929642376449810" /&gt;&lt;/a&gt; ... awokado to południowoamerykański owoc, który w ogóle nie jest słodki, posiada natomiast maślany smak oraz kremową konsystencję. Nie bez powodu większości z nas awokado kojarzy się ze zdrową, wartościową żywnością. Główną zaletą awokado jest duża zawartość jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które obniżają poziom cholesterolu we krwi oraz spora ilość lecytyny, substancji odpowiedzialnej za dobrą pamięć i koncentrację. Awokado to również skarbnica potasu, składnika, który zapobiega powstawaniu nadciśnienia tętniczego oraz chorób układu krążenia. Duża zawartość żelaza i miedzi dba natomiast o czerwone krwinki, zapobiegając niedokrwistości, najczęstszej przyczynie ciągłego zmęczenia i niezdolności do walki ze stresem. Dodatkowo w awokado obecne są bardzo silne antyoksydanty – witamina E oraz glutation dbające o doskonały stan naszej skóry oraz przeciwdziałające starzeniu się całego organizmu. W menu Sushi Zushi znajdziesz wiele pozycji zawierających awokado, między innymi wyśmienity mus z awokado. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4604284605200258759?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4604284605200258759/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/czy-wiedzieliscie-ze.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4604284605200258759'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4604284605200258759'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/09/czy-wiedzieliscie-ze.html' title='Czy wiedzieliście, że ...'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrBT8QEzxI/AAAAAAAAAGk/YtmC7eiQcnY/s72-c/awokado_resize.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-441116478825513428</id><published>2010-08-30T10:07:00.000+02:00</published><updated>2010-08-30T10:07:00.416+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrACXZn50I/AAAAAAAAAGc/-B5M17QMRbQ/s1600/green-tea.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 305px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrACXZn50I/AAAAAAAAAGc/-B5M17QMRbQ/s320/green-tea.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5510928240914982722" /&gt;&lt;/a&gt;... Bancha to jedna z najpopularniejszych herbat w Japonii. Pochodzi z krzewu Camellia sinensis. Jej listki zbierane są wczesną jesienią lub zimą, dlatego Bancha często nazywana jest „późną herbatą”. Późny czas zbiorów oraz inna metoda obróbki liści herbaty sprawiają, że Bancha zawiera niewiele alkaloidów, garbników, kofeiny i tanin, a więc związków pobudzających. Z tego powodu można ją pić o każdej porze dnia oraz podawać dzieciom. Filiżanka herbaty Bancha świetnie wpływa na pracę przewodu pokarmowego, przyśpiesza metabolizm oraz usprawnia funkcjonowanie wątroby. Bancha w odróżnieniu od innych herbat ma odczyn zasadowy, działa alkalizująco oraz neutralizuje kwasy żołądkowe, dlatego zalecana jest osobom cierpiącym na zgagę i nadkwaśność. Zachęcamy do zapoznania się z wyjątkowym smakiem i właściwościami prawdziwej japońskiej Bancha w Sushi Zushi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-441116478825513428?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/441116478825513428/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze_30.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/441116478825513428'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/441116478825513428'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze_30.html' title='Czy wiedzieliście, że ...'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/THrACXZn50I/AAAAAAAAAGc/-B5M17QMRbQ/s72-c/green-tea.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4926325748760464694</id><published>2010-08-16T00:30:00.001+02:00</published><updated>2010-08-16T00:30:00.784+02:00</updated><title type='text'>Tanabata. Święto Gwiazd.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWv8sMzJGI/AAAAAAAAAGE/A-yUZsOWW8w/s1600/TanabataTokyo.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 220px; height: 372px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWv8sMzJGI/AAAAAAAAAGE/A-yUZsOWW8w/s400/TanabataTokyo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500495977094784098" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Tanabata to starając się o dokładność raczej festiwal, niż święto -- w znaczeniu dosłownym oznacza wieczór siódmego i obchodzony jest właśnie 7. dnia siódmego miesiąca zgodnie z kalendarzem księżycowym. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Według japońskiej tradycji festiwal odbywa się ku czci spotkania dwóch gwiazd Vega i Altair. Jak głosi legenda droga mleczna rozdzieliła tych dwóch kochanków i tylko w tym dniu 7'go mogą oni ponownie się spotkać. Zgodnie z tradycją obchody tego święta odbywają się po zachodzie słońca, przy w pełni rozgwieżdżonym niebie. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Zgodnie z kalendarzem gregoriańskim w 2010 roku festiwal ten obchodzony jest 16. sierpnia&lt;/span&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Życzymy Wam wszelkiej pomyślności w tym dniu i oczywiście jak zawsze zapraszamy do naszej restauracji.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4926325748760464694?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4926325748760464694/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/tanabata-swieto-gwiazd.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4926325748760464694'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4926325748760464694'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/tanabata-swieto-gwiazd.html' title='Tanabata. Święto Gwiazd.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWv8sMzJGI/AAAAAAAAAGE/A-yUZsOWW8w/s72-c/TanabataTokyo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4883779391432164350</id><published>2010-08-10T09:30:00.001+02:00</published><updated>2010-08-16T00:27:55.688+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ...</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFW0tL2mveI/AAAAAAAAAGU/Fl8F3PiIWHM/s1600/nigiri.jpeg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 290px; height: 174px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFW0tL2mveI/AAAAAAAAAGU/Fl8F3PiIWHM/s320/nigiri.jpeg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500501208271863266" /&gt;&lt;/a&gt; Japończycy rozkoszując się nigiri, zawsze pamiętają, aby maczać naigiri w sosie sojowym tylko od strony ryby, tak aby ryż nie nasiąkł zbytnio sosem. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sos sojowy ma bogatą historię w tradycji japońskiej i posiada wiele cennych wartości odżywczych. Niemniej jednak używany w zbyt dużej ilości, może wpłynąć na zaburzenie idealnie wyważonego smaku sushi, przygotowanego przez sushi-mastera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aby nigiri smakowało jak najlepiej, potrzebuje tylko niewielkiej ilości sosu sojowego. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy do SushiZushi!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4883779391432164350?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4883779391432164350/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze_10.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4883779391432164350'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4883779391432164350'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze_10.html' title='Czy wiedzieliście, że ...'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFW0tL2mveI/AAAAAAAAAGU/Fl8F3PiIWHM/s72-c/nigiri.jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2034817640589649348</id><published>2010-08-02T09:30:00.002+02:00</published><updated>2010-08-02T09:39:43.268+02:00</updated><title type='text'>Czy wiedzieliście, że ....</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWy9kPDaSI/AAAAAAAAAGM/upFnUW8F77U/s1600/sushiginger.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWy9kPDaSI/AAAAAAAAAGM/upFnUW8F77U/s320/sushiginger.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500499290671507746"&gt;&lt;/a&gt; Czy wiedzieliście, że zgodnie z tradycją japońską imbir spożywa się dla odświeżenia smaku sushi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Japończycy przegryzają marynowany imbir zmieniając rodzaj ryby serwowanej z sushi, po to aby cieszyć się pełnią jej smaku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W naszej restauracji serwujemy marynowany imbir najwyższej jakośc, tak abyście mogli rozkoszować się doskonałym smakiem naszego sushi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2034817640589649348?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2034817640589649348/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2034817640589649348'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2034817640589649348'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/08/czy-wiedzieliscie-ze.html' title='Czy wiedzieliście, że ....'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFWy9kPDaSI/AAAAAAAAAGM/upFnUW8F77U/s72-c/sushiginger.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4729935190890991347</id><published>2010-07-30T11:13:00.004+02:00</published><updated>2010-07-30T11:46:26.709+02:00</updated><title type='text'>Łosoś w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFHTXliBEBI/AAAAAAAAAF8/69GWucqrn5Q/s1600/salmon.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 204px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFHTXliBEBI/AAAAAAAAAF8/69GWucqrn5Q/s320/salmon.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5499409022161326098"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jak pisaliśmy niedawno na naszym profilu Facebook, w SushiZushi deszczu się nie boimy LOL , każdy z Was może zamówić swoje ulubione sushi przez telefon -&gt; wybierając na swoim telefonie CATERINGS lub przez e-mail pisząc do nas na adres zamówienie@sushizushi.pl. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A jeśli nie straszne Wam przelotne opady zapraszamy do nas na Żurawią 6/12 na spotkanie z naszymi sushi - masterami. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Biorąc pod uwagę całkiem niską jak na miesiąc lipiec temperaturę, szczególnie rekomendujemy naszego przepysznego pieczonego łososia, który wyśmienicie smakuje jako danie głowne wraz z lampką wina śliwkowego lub szklaneczką piwa. Wszystkim wielbicielom naszego łososia polecamy również, kultowy w weekendy:-), bulion rybny z łososiem. Ta zupa nie tylko doskonale smakuje, ale jest również bardzo pożywna i lekkostrawna. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Serdecznie zapraszamy!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4729935190890991347?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4729935190890991347/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/wybierajac-na-swoim-telefonie-caterings.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4729935190890991347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4729935190890991347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/wybierajac-na-swoim-telefonie-caterings.html' title='Łosoś w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TFHTXliBEBI/AAAAAAAAAF8/69GWucqrn5Q/s72-c/salmon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5937712432255266555</id><published>2010-07-19T10:51:00.002+02:00</published><updated>2010-07-19T11:00:54.384+02:00</updated><title type='text'>Zamów swoje ulubione SUSHI_ZUSHI via e-mail.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TEQShJfNtLI/AAAAAAAAAFs/xjmwKkSZJH0/s1600/email-icon.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 315px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TEQShJfNtLI/AAAAAAAAAFs/xjmwKkSZJH0/s320/email-icon.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5495537805990671538" /&gt;&lt;/a&gt; Wiedząc jak bardzo lubicie nasze sushi z dostawą do domu, czy biura postanowiliśmy ułatwić Wam zamawianie swoich ulubionych przysamków, wprowadzając opcję składania zamówienia via e-mail. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Od poniedziałku 19.lipca 2010 możecie zamawiać swoje ulubione sushi via e-mail, po prostu wyślij wiadomość na adres zamowienie@sushizushi.pl, podając zestaw na ktory masz ochotę, a my potwierdzimy Twoje zamówienie wraz z podaniem czasu doręczenia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wszystkie zestawy cateringowe i lunchowe znajdziesz na naszej &lt;a href="http://http://sushizushi.pl/index-pl.html#/catering/"&gt;stronie internetowej&lt;/a&gt;. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Szybko, łatwo i przepysznie:) SushiZushi Time!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5937712432255266555?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5937712432255266555/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/zamow-swoje-ulubione-sushizushi-via-e.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5937712432255266555'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5937712432255266555'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/zamow-swoje-ulubione-sushizushi-via-e.html' title='Zamów swoje ulubione SUSHI_ZUSHI via e-mail.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TEQShJfNtLI/AAAAAAAAAFs/xjmwKkSZJH0/s72-c/email-icon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2150453584349895248</id><published>2010-07-16T15:46:00.004+02:00</published><updated>2010-07-16T15:46:00.402+02:00</updated><title type='text'>Mango ruleeeez!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNiLNiRNkI/AAAAAAAAAFk/5-TfKjh1l2o/s1600/mango.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 282px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNiLNiRNkI/AAAAAAAAAFk/5-TfKjh1l2o/s320/mango.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5486336715818874434" /&gt;&lt;/a&gt; Na gorące, letnie dni polecamy dania i desery z dodatkiem mango. Owoc mango jest bardzo bogaty w potas- składnik mineralny obniżający ciśnienie krwi, warunkujący prawidłową pracę mięśni i całego układu nerwowego. Poza tym, obfituje w silne antyoksydanty - witaminę C, E i beta karoten, które wzmocnią naszą odporność i zapobiegną przedwczesnemu starzeniu się skóry. To właśnie dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy ekstrakty z mango są częstym składnikiem preparatów do pielęgnacji skóry i włosów. Co więcej, mango zawiera sporą ilość błonnika pokarmowego- największego sprzymierzeńca odchudzania, który sprawi że szybko staniemy się syci i pozbędziemy się toksyn. Zachęcamy aby jak najczęściej rozkoszować się wyjątkowym smakiem tego egzotycznego owocu. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W SushiZushi podajemy mango w postaci musu z kruszonym lodem, dzięki czemu jest on wyjątkowo dietytyczny i pozwala cieszyć się naturalną słodycza tego owocu.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2150453584349895248?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2150453584349895248/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/mango-ruleeeez.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2150453584349895248'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2150453584349895248'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/07/mango-ruleeeez.html' title='Mango ruleeeez!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNiLNiRNkI/AAAAAAAAAFk/5-TfKjh1l2o/s72-c/mango.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6300446760650863632</id><published>2010-07-05T15:21:00.001+02:00</published><updated>2010-07-05T15:21:00.599+02:00</updated><title type='text'>Dla wielbicieli Imbiru.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNcHASgIMI/AAAAAAAAAFM/5O4l2Iz0khI/s1600/ginger.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 280px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNcHASgIMI/AAAAAAAAAFM/5O4l2Iz0khI/s320/ginger.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5486330046473838786" /&gt;&lt;/a&gt; Dla wszystkich wielbicieli imbiru zebraliśmy kilka ciekawych i pomocnych informacji na temat marynowanego imbiru serwowanego w naszej restauracji. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marynowany imbir, zwany inaczej „gari” podawany jest do prawie każdego dania sushi. Przeżuwanie go co jakiś czas pozwala oczyścić kubki smakowe i tym samym silniej odczuwać smak kolejnych rodzajów maki czy nigiri. Poza tym, że zwiększa on nasze doznania smakowe, posiada również wiele innych zalet. Korzeń imbiru zawiera substancje żywicowe i olejki eteryczne o właściwościach takich jak ułatwianie trawienia oraz przeciwdziała tworzeniu się zakrzepów. Co więcej, imbir poprawia krążenie mózgowe (poprawia koncentrację) oraz działa rozgrzewająco (jest znanym afrodyzjakiem!). Dzięki składnikom pobudzającym krążenie, korzeń imbiru pomaga również w zwalczaniu cellulitu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy do naszej restauracji na Wasze ulubione sushi i wysokiej jakości japoński imbir!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6300446760650863632?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6300446760650863632/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/dla-wielbicieli-imbiru.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6300446760650863632'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6300446760650863632'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/dla-wielbicieli-imbiru.html' title='Dla wielbicieli Imbiru.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNcHASgIMI/AAAAAAAAAFM/5O4l2Iz0khI/s72-c/ginger.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-226706710096520689</id><published>2010-06-30T15:32:00.002+02:00</published><updated>2010-06-30T15:32:01.065+02:00</updated><title type='text'>Czy próbowaliście już naszego deseru z owocami Lychee?</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNe6U6qwLI/AAAAAAAAAFU/RGLj5E-Gq1w/s1600/lychee.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNe6U6qwLI/AAAAAAAAAFU/RGLj5E-Gq1w/s320/lychee.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5486333127207600306" /&gt;&lt;/a&gt; Czy próbowaliście już naszego przepysznego deseru z owocami lychee? Jeżeli nie jest klika dodatkowych powodów, dla których powinniście go spróbować:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Owoce lychee to jeden z najbardziej niskokalorycznych deserów w menu Sushi Zushi. Lychee zwane potocznie „chińskimi śliwkami” mają łagodny, słodko-kwaśny smak i zachwycający, różany zapach. Porcja owoców lychee dostarczy nam dużej ilości witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla zdrowia naszego organizmu. Oprócz tego, że wpływa korzystnie na układ immunologiczny i podnosi odporność organizmu na choroby, jest ona niezbędna do tworzenia kolagenu (głównego białka tkanki łącznej) znajdującego się między innymi w kościach, ścięgnach, rogówce oka i skórze. Dostarczanie z dietą odpowiedniej dawki witaminy C sprawia że produkcja kolagenu jest na odpowiednim poziomie, co przyśpiesza gojenie się ran, przeciwdziała powstawaniu sińców, krwawieniu dziąseł oraz zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W SushiZushi podajemy Lychee w sałatce owocowej, która stanowi bardzo ożeźwiającą wersję tradycyjnego deseru. Polecamy!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-226706710096520689?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/226706710096520689/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/czy-probowaliscie-juz-naszego-deseru-z.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/226706710096520689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/226706710096520689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/czy-probowaliscie-juz-naszego-deseru-z.html' title='Czy próbowaliście już naszego deseru z owocami Lychee?'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNe6U6qwLI/AAAAAAAAAFU/RGLj5E-Gq1w/s72-c/lychee.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-9164153683862228838</id><published>2010-06-24T15:40:00.002+02:00</published><updated>2010-06-24T15:54:40.402+02:00</updated><title type='text'>Sos Sojowy w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNghNbvLLI/AAAAAAAAAFc/N5V6i6sq-jY/s1600/kikkoman.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 168px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNghNbvLLI/AAAAAAAAAFc/N5V6i6sq-jY/s320/kikkoman.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5486334894725344434" /&gt;&lt;/a&gt; W SushiZushi przykładamy ogrommną uwagę do jakości używanych składników, dlategoteż kiedy wybieraliśmy dla Państwa sos sojowy, zdecydowaliśmy się na najwyższą jakość -- Kikkoman. Kilka ciekawostek na temat zalet sosu sojowego: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sos sojowy to niezastąpiony dodatek do każdego sushi. Składnikiem tradycyjnego sosu sojowego jest ziarno soi, prażony ryż lub pszenica, woda i sól. Powstaje on w procesie fermentacji, przez co zawarte w nim składniki odżywcze są łatwiej przyswajalne przez organizm. Sos sojowy zawiera spore ilości potasu, który obniża ciśnienie krwi oraz żelaza odpowiedzialnego za prawidłowe utlenienie organizmu. Jest  również skarbnicą składników o działaniu przeciwutleniającym - tzw polifenoli. Udowodniono że polifenole znajdujące się w sfermentowanym ziarnie soi są znacznie skuteczniejsze w zwalczaniu efektów działania wolnych rodników (takich jak uszkodzenia komórek i starzenie się organizmu) od polifenoli zawartych w innych produktach.&lt;br /&gt;Musimy mieć na uwadze że w sosie sojowym znajduje się również duża ilość sodu, dlatego też osoby z nadciśnieniem powinny spożywać go z umiarem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy do SushiZushi!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-9164153683862228838?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/9164153683862228838/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/sos-sojowy-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/9164153683862228838'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/9164153683862228838'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/sos-sojowy-w-sushizushi.html' title='Sos Sojowy w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TCNghNbvLLI/AAAAAAAAAFc/N5V6i6sq-jY/s72-c/kikkoman.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7541394530047206619</id><published>2010-06-17T18:51:00.005+02:00</published><updated>2010-07-27T16:25:14.311+02:00</updated><title type='text'>Nasza akcja charytatywna.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TE7sNKSG_VI/AAAAAAAAAF0/jLX1CGtl80c/s1600/Tymek+Kowalcze.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TE7sNKSG_VI/AAAAAAAAAF0/jLX1CGtl80c/s320/Tymek+Kowalcze.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498591905908718930" /&gt;&lt;/a&gt; Jak wiecie w lutym ruszyła naszą pierwszą akcja charytatywna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rozpoczęliśmy zbiórką na rehabilitację i sprzęt ortopedyczny dla Tymoteuszka 4-letniego malucha dotkniętego mózgowym porażeniem dziecięcym. Akcję prowadzimy jako partner Fundacji Dzieciom 'Zdążyć z pomocą'. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W SushiZushi znajdziecie skarbonkę na datki dla Tymoteuszka wraz ze szczegółowymi informacjami na temat akcji. &lt;br /&gt;Pomóżcie nam pomóc choremu maluchowi!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akcję kończymy 30.06.2010 roku. Po tym terminie przekażemy zebrane datki fundacji oraz podsumujemy tą akcję raportem na naszym Blogu i profilu facebook. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nie jest to jednak nasze ostatnie słowo -- od lipca będziemy chcieli pomóc kolejnemu maluchowi -- oczywiście z Waszą pomocą!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7541394530047206619?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7541394530047206619/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/nasza-akcja-charytatywna.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7541394530047206619'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7541394530047206619'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/nasza-akcja-charytatywna.html' title='Nasza akcja charytatywna.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TE7sNKSG_VI/AAAAAAAAAF0/jLX1CGtl80c/s72-c/Tymek+Kowalcze.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4743655597182350586</id><published>2010-06-11T12:37:00.003+02:00</published><updated>2010-06-20T18:49:12.309+02:00</updated><title type='text'>CATERINGS.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5EKBvjkqI/AAAAAAAAAE8/Ic48gSI06o0/s1600/telephone.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 247px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5EKBvjkqI/AAAAAAAAAE8/Ic48gSI06o0/s320/telephone.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5484896335241122466" /&gt;&lt;/a&gt; Zawsze bardzo serdecznie zapraszamy Was do naszej restauracji na Żurawią, jednak za każdym razem kiedy utkneliście w biurze po godzinach, jesteście głodni i nie możecie się ruszyć z za biurka, albo po prostu  urządzacie ze znajomymi mały meeting; jesteśmy dostępni pod numerem CATERINGS (22 837 46 47) na Waszych telefonach, aby przyjąć Wasze zamówienie. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na naszej &lt;a href="http://http://sushizushi.pl/index-pl.html#/catering/"&gt;stronie&lt;/a&gt; znajdziecie nasze propozycje menu na wynos, jednak z chęcią dostarczymy Twój ulubiony set sushi zgodnie z Twoimi życzeniami.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Więcej szczegółów o naszej ofercie cateringowej na naszej &lt;a href="http://http://sushizushi.pl/index-pl.html#/catering/"&gt;stronie internetowej&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4743655597182350586?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4743655597182350586/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/caterings.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4743655597182350586'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4743655597182350586'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/caterings.html' title='CATERINGS.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5EKBvjkqI/AAAAAAAAAE8/Ic48gSI06o0/s72-c/telephone.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2837796918457195929</id><published>2010-06-05T10:22:00.000+02:00</published><updated>2010-06-20T18:37:08.381+02:00</updated><title type='text'>Weekendowe SUSHI by ZUSHI.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5A459JjfI/AAAAAAAAAE0/PFzCK8oIRp4/s1600/IMG_2823.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 203px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5A459JjfI/AAAAAAAAAE0/PFzCK8oIRp4/s320/IMG_2823.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5484892742557994482" /&gt;&lt;/a&gt; Wiemy, że wszyscy odliczacie do weekendu, my również, chociaż zupełnie z innych powodów. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Weekend w SushiZushi to czas relaxu. W tygodniu wpadacie do nas na szybki lunch, późną kolację, natomiast w weekendy wszystko odwraca się o 180°. Zarówno w sobotę, jak i w niedzielę mamy przyjemność serwować najlepsze sushi dla Was i Waszych przyjaciół, starać się zadowolić Wasze maleństwa oraz za każdym razem zachwycić Was nowym połączeniem smaków. Czasami zdarza się nam również stanąć przed prawdziwym wyzwaniem, jakim jest ratowanie Waszej  formy po szaleństwach piątkowo/sobotnich nocy. Jak wiecie mamy na to swoje sposoby. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mimo, iż w SushiZushi zawsze mamy długi weekend (w końcu w piątki i soboty jesteśmy dla Was otwarci do 3.00) niezmiennie czekamy na Was gotowi do akcji 'relax'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2837796918457195929?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2837796918457195929/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/weekendowe-sushi-by-zushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2837796918457195929'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2837796918457195929'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/weekendowe-sushi-by-zushi.html' title='Weekendowe SUSHI by ZUSHI.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TB5A459JjfI/AAAAAAAAAE0/PFzCK8oIRp4/s72-c/IMG_2823.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-3039584719061272019</id><published>2010-06-01T16:20:00.000+02:00</published><updated>2010-06-01T16:22:59.823+02:00</updated><title type='text'>Dietetyk na lunchu w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TAUXfgEqQeI/AAAAAAAAAEs/X6TbsljSEdU/s1600/sashimi+Planet+Sushi+II-8.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TAUXfgEqQeI/AAAAAAAAAEs/X6TbsljSEdU/s320/sashimi+Planet+Sushi+II-8.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5477810351718941154" /&gt;&lt;/a&gt; W ramach projektu „codzienne menu dietetyka”,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;lunch dietetyka Poradni Dietetycznej „hälsa” w SushiZushi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Podczas lunchu w SushiZushi dietetyk Poradni Dietetycznej „hälsa” z karty wybrał Sashimi Salad. Sałatka ta składa się z trzech rodzajów ryby, mnóstwa warzyw, a wszystko  &lt;br /&gt;to posypane sezamem oraz polane pikantnym sosem czodzan. &lt;br /&gt;Sałatka jest bogata w warzywa takie jak: ogórek, marchew, rzodkiewka, będące źródłem błonnika pokarmowego, który to pęcznieje w żołądku dając uczucie sytości.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kolejnym składnikiem dania były kawałki aż trzech rodzajów ryb, bogatych w  kwasy omega  &lt;br /&gt;3 oraz witaminę D.   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Biorąc pod uwagę tegoroczna aurę, wybór właśnie tej sałatki jest w pełni uzasadniony.   &lt;br /&gt;Danie jest bogate w witaminę D, a warto pamiętać że 75% witaminy D powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych, tych natomiast jak na razie jest wciąż zbyt mało.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zwiększając ilość w diecie tłustych ryb, w których witamina D występuje, uzupełniamy  &lt;br /&gt;jej niedobory, na które jesteśmy narażeni z wytęsknieniem oczekując tegorocznego słońca.   Negatywnym skutkiem niedoborów witaminy D może być zwiększona podatność na infekcje  &lt;br /&gt;oraz problemy skórne czy zmniejszona przyswajalność wapnia z diety.  &lt;br /&gt;Jedzmy ryby i nie dajmy się tegorocznej aurze!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-3039584719061272019?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/3039584719061272019/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/dietetyk-na-lunchu-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3039584719061272019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/3039584719061272019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/06/dietetyk-na-lunchu-w-sushizushi.html' title='Dietetyk na lunchu w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/TAUXfgEqQeI/AAAAAAAAAEs/X6TbsljSEdU/s72-c/sashimi+Planet+Sushi+II-8.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2291392730469860991</id><published>2010-05-22T09:50:00.004+02:00</published><updated>2010-05-22T10:01:00.974+02:00</updated><title type='text'>Weekend Sushi Time.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_eNN1L0mXI/AAAAAAAAAEk/bBJsh1bJLbE/s1600/IMG_1443.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_eNN1L0mXI/AAAAAAAAAEk/bBJsh1bJLbE/s320/IMG_1443.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5473999140846606706" /&gt;&lt;/a&gt; Czas odpocząć po długim tygodniu pracy i przejść w tryb relax! Nie wyobrażamy sobie lepszej opcji na rozpoczęcie happy weekendu, niż nasz słoneczny ogródek na Żurawiej, Wasze ulubione sushi, chill out sączący się z głośników i niepowtarzalna atmosfera SushiZushi. Jeżeli macie inne pomysły czekamy na Wasze komentarze na facebook'u. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pogoda dopisuje, słońce świeci, powodzi nie widać (uffff!), mamy doskonałe nastroje i dajemy głos przy &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=9Xvn_Ku55cI&amp;feature=fvst"&gt;Relax MIKA&lt;/a&gt;, szykując się na spotkanie z Wami. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Weekend Sushi Time START od 12.00:] see y'all!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2291392730469860991?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2291392730469860991/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/weekend-sushi-time.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2291392730469860991'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2291392730469860991'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/weekend-sushi-time.html' title='Weekend Sushi Time.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_eNN1L0mXI/AAAAAAAAAEk/bBJsh1bJLbE/s72-c/IMG_1443.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2784349125073544517</id><published>2010-05-18T16:34:00.004+02:00</published><updated>2010-05-18T16:43:24.748+02:00</updated><title type='text'>Akcja jedz jak dietetyk hälsa.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_KnQsdhkiI/AAAAAAAAAEc/bUrZ6kV1Hpk/s1600/Picture+6.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 206px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_KnQsdhkiI/AAAAAAAAAEc/bUrZ6kV1Hpk/s320/Picture+6.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472620402463314466" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Nasz partner Poradnia Dietetyczna hälsa rozpoczął bardzo fają akcję, którą prowadzi w serwisie facebook. Akcja pod hasłem 'codzienne menu dietetyka'. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Przez trzydzieści dni dietetyk z Poradni Dietetycznej „hälsa” każdego dnia fotografuje swój posiłek obiadowy i wkleja zdjęcie dania wraz z przepisem na facebook.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Będziecie mieli okazje śledzić co dietetyk je w okresie 30 dni, przekonując się tym samym,  &lt;br /&gt;iż przygotowanie codziennie różnorodnych posiłków jest możliwe, a co więcej nie jest zadaniem trudnym. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Poradnia Dietetyczna „hälsa” udowodni, że można jeść zdrowo  i smacznie, nie tracąc przy tym zapału i energii do innych zajęć w trakcie dnia. Zachęcamy  do śledzenia akcji przez cały okres jej trwania. Będzie szybko, smacznie i zdrowo! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hälsa zajrzy też do SushiZushi, aby udowodnić, iż w naszej restauracji też można zjeść FIT dania dobre dla Waszej diety.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akcję można śledzić pod adresem http://bit.ly/9ttpmP.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Polecamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2784349125073544517?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2784349125073544517/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/akcja-jedz-jak-dietetyk-halsa.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2784349125073544517'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2784349125073544517'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/akcja-jedz-jak-dietetyk-halsa.html' title='Akcja jedz jak dietetyk hälsa.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S_KnQsdhkiI/AAAAAAAAAEc/bUrZ6kV1Hpk/s72-c/Picture+6.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1113174480779928101</id><published>2010-05-14T13:52:00.002+02:00</published><updated>2010-05-14T14:02:33.291+02:00</updated><title type='text'>Dobijamy do 1000 friends na Facebook'u.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-051VXNULI/AAAAAAAAAEU/u4wss1LAWVU/s1600/icon_facebook.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-051VXNULI/AAAAAAAAAEU/u4wss1LAWVU/s320/icon_facebook.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471092710755356850" /&gt;&lt;/a&gt; Kiedy 9 mięsięcy temu zakładaliśmy profil na Facebook'u, chcieliśmy skorzystać z dodatkowej możliwości informowania Was o naszych nowościach i eventach. &lt;br /&gt;Dzisiaj możemy śmiało powiedzieć, iż mając blisko 1000 facebookowych friendsów mamy jeszcze więcej energii i zapału do działania i odkrywania wspólnie z Wami świata &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;SUSHI&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Jesteśmy Wam niezmiernie wdzięczni za wszystkie motywujące posty! Do osiągnięcia statusu 1000. friendsa brakuje nam obecnie 21 osób. Mamy przeczucie, że będziemy świętować w ten weekend:-]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Serdecznie pozdrawiamy wszystkich naszych friendsów i klientów SushiZushi!&lt;br /&gt;Jesteście wspaniali! Dziękujemy.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1113174480779928101?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1113174480779928101/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/dobijamy-do-1000-friends-na-facebooku.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1113174480779928101'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1113174480779928101'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/dobijamy-do-1000-friends-na-facebooku.html' title='Dobijamy do 1000 friends na Facebook&apos;u.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-051VXNULI/AAAAAAAAAEU/u4wss1LAWVU/s72-c/icon_facebook.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2672731932150754004</id><published>2010-05-12T09:27:00.003+02:00</published><updated>2010-05-12T09:35:17.936+02:00</updated><title type='text'>Edamame dla wielbicieli soi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-pYzLdiLjI/AAAAAAAAAEM/-pzGRE-NeaY/s1600/Edamame.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-pYzLdiLjI/AAAAAAAAAEM/-pzGRE-NeaY/s320/Edamame.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5470282333668126258" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Następnym razem będąc w &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Sushi_Zushi&lt;/span&gt; spróbuj koniecznie Edamame -- blanszowanych strączków soi. Z dumą  serwowane w naszej restauracji, &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Edamame&lt;/span&gt; są bogatym źródłem pełnowartościowego białka, co oznacza, iż zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy we właściwych proporcjach. Do tego wyśmienicie smakują i są niskokaloryczne. Idealne rozwiązanie dla wegetarian poszukujących białka nie-zwierzęcego, lub dla wszystkich tych, którzy dbają o zdrową dietę.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Wartym podkreślenia jest fakt, iż nasiona soi  są również bardzo dobrym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i lecytyny. Kwas linolowy, składnik nienasyconych kwasów tłuszczowych, w połączeniu z lecytyną zapobiega odkładaniu się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych. Ziarna soi są również bogatym źródłem składników mineralnych takich jak: wapń, żelazo, fosfor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2672731932150754004?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2672731932150754004/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/edamame-dla-wielbicieli-soi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2672731932150754004'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2672731932150754004'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/edamame-dla-wielbicieli-soi.html' title='Edamame dla wielbicieli soi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-pYzLdiLjI/AAAAAAAAAEM/-pzGRE-NeaY/s72-c/Edamame.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5619366361157635845</id><published>2010-05-07T21:23:00.005+02:00</published><updated>2010-05-07T21:42:27.114+02:00</updated><title type='text'>Kodomo No Hi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-RpNTnHdAI/AAAAAAAAAEE/CJPNP_j3Quk/s1600/220px-Koinobori4797.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 220px; height: 330px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-RpNTnHdAI/AAAAAAAAAEE/CJPNP_j3Quk/s400/220px-Koinobori4797.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5468611524858180610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Kodomo No Hi&lt;/span&gt; to w Japonii święto narodowe obchodzone 5.Maja -- w piątym dniu piątego miesiąca -- jako dzień dziecka. Jest to święto ustanowione dla oddania szacunku wyjątkowości każdego malucha i zapewnieniu mu szczęścia i rodości. Święto to obchodzone jest również w Chinach, na Tajwanie, Hong Kongu i Makao. Zgodnie z tradycją w dniu &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Kodomo No Hi&lt;/span&gt; każda z rodzin wywiesza dla każdego ze swoich dzieci flagę w kształcie karpia, dla zapewnienia mu pomyślności.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;W SushiZushi z okazji Kodomo No Hi przygotowaliśmy trzy wyjątkowe zestawy &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Mini Bento Box&lt;/span&gt;, które mamy nadzieję znajdą uznanie pośród naszych najmłodszych klientów. Zestawy dostępne tylko w ten weekend! Więcej informacji na naszym profilu Facebook. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy i szczęśliwego &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Kodomo No H&lt;/span&gt;i!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5619366361157635845?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5619366361157635845/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/kodomo-no-hi_07.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5619366361157635845'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5619366361157635845'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/kodomo-no-hi_07.html' title='Kodomo No Hi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-RpNTnHdAI/AAAAAAAAAEE/CJPNP_j3Quk/s72-c/220px-Koinobori4797.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-20029947931069052</id><published>2010-05-05T11:51:00.004+02:00</published><updated>2010-05-05T12:00:12.328+02:00</updated><title type='text'>Niebiańsko smakowity FIT Mus z Mango.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-FAzMJqbrI/AAAAAAAAAD8/RZ_fCfCfmYo/s1600/DSC_1727.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 298px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-FAzMJqbrI/AAAAAAAAAD8/RZ_fCfCfmYo/s400/DSC_1727.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5467722670783753906" /&gt;&lt;/a&gt; Nasz FIT Mus z Mango bogaty w błonnik pokarmowy, którego właściwości sprawiają, iż daje uczucie sytości na długo po spożyciu. Dodatkowo błonnik pokarmowy tworzy na ścianach jelit powłokę, która ma za zadanie utrudnić wchłanianie substancji szkodliwych dla zdrowia. Mango zawiera również bardzo duże ilości polifenoli, związków, które łagodzą stany zapalne w organiźmie oraz zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;kalorie 210 kcal&lt;br /&gt;białko 5g&lt;br /&gt;węglowodany 160g&lt;br /&gt;tłuszcze 8g&lt;br /&gt;błonnik 8g&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Spróbuj koniecznie jako deser po Twoim ulubionym sushi! Zapraszamy!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-20029947931069052?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/20029947931069052/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/niebiansko-smakowity-fit-mus-z-mango.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/20029947931069052'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/20029947931069052'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/05/niebiansko-smakowity-fit-mus-z-mango.html' title='Niebiańsko smakowity FIT Mus z Mango.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S-FAzMJqbrI/AAAAAAAAAD8/RZ_fCfCfmYo/s72-c/DSC_1727.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1369791875647393457</id><published>2010-04-30T09:29:00.010+02:00</published><updated>2010-04-30T09:37:02.349+02:00</updated><title type='text'>Truskawkowe_Studio_SushiZushi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9qG5-GIcuI/AAAAAAAAADs/IH6Sc-W4WqI/s1600/noname+(3).jpeg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9qG5-GIcuI/AAAAAAAAADs/IH6Sc-W4WqI/s400/noname+(3).jpeg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5465829428246901474" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tylko w ten piątek! 30.04.2010 ogłaszamy oficjalnie LATO na Żurawiej 6/12. Przygotowaliśmy specjalnie dla Was akcję Truskawkowe_Studio_SushiZushi. Niebiańko słoneczny smak truskawek, w połączeniu z naszym sushi, przeniesie Was w stan letniego błogostanu. Wpadnij do nas na małe HOLIDAY:-] &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;&lt;br /&gt;Sedecznie zapraszamy!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1369791875647393457?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1369791875647393457/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/truskawkowestudiosushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1369791875647393457'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1369791875647393457'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/truskawkowestudiosushizushi.html' title='Truskawkowe_Studio_SushiZushi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9qG5-GIcuI/AAAAAAAAADs/IH6Sc-W4WqI/s72-c/noname+(3).jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2156567248457908252</id><published>2010-04-28T09:32:00.004+02:00</published><updated>2010-04-28T09:52:21.701+02:00</updated><title type='text'>Peace_Love&amp;Sushi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9fo9nU3wUI/AAAAAAAAADk/Una3dzyCW4E/s1600/DSC_6050.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 256px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9fo9nU3wUI/AAAAAAAAADk/Una3dzyCW4E/s400/DSC_6050.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5465092818063573314" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Żurawia jest zawsze dobrym rozwiązaniem. Bez względu na pogodę, bez względu na okoliczności. Kwiecień jak zawsze w stylu Bollywood -- czasem słońce, czasem deszcz -- mimo to w SushiZushi zawsze jesteśmy gotowi nakarmić Was i poprawić Wasze humory. Bez względu na to, czy masz na myśli lunch ze znajomymi, najlepsze sushi w mieście, business meeting, chrupiącego kurczaka dla swojego maleństwa, czy po prostu  chcesz się z nami spotkać i odkryć nowy smak sushi -- czekamy w gotowości na Żurawiej pod kultowym numerem 6/12:-] Peace_Love&amp;Sushi&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2156567248457908252?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2156567248457908252/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/peacelove.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2156567248457908252'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2156567248457908252'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/peacelove.html' title='Peace_Love&amp;Sushi'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9fo9nU3wUI/AAAAAAAAADk/Una3dzyCW4E/s72-c/DSC_6050.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-5240381791661596468</id><published>2010-04-22T20:52:00.005+02:00</published><updated>2010-04-22T21:17:56.596+02:00</updated><title type='text'>COMFORT - SUSHI.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9CgQQ0ew8I/AAAAAAAAADM/Abh-u9ShFUQ/s1600/Screen+shot+2010-04-22+at+9.14.30+PM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 266px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9CgQQ0ew8I/AAAAAAAAADM/Abh-u9ShFUQ/s320/Screen+shot+2010-04-22+at+9.14.30+PM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5463042549253850050" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Odliczając do weekendu postanowiliśmy przyjrzeć się nowemu trendowi --- &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;COMFORT SUSHI&lt;/span&gt; --- czyli pożywieniu, które ma włąściwości typowo od-stresowujące. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Szukając typowo od-stresowujących i relaksujących składników powinniśmy skupić się na węglowodanach (nagle staje się jasne dlaczego czekolada działa tak kojąco) i składniku o tajemniczej nazwie tryptofan. Oba znajdziecie w ryżu, który jest podstawą naszego &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;sushi&lt;/span&gt;. Dodatkowo bogactwo składników odżywczych i pełnia kolorów przegonią nawet największe 'czarne chmury'. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Decydując się na swoje ulubione maki, czy nigiri dokonacie z pewnością znacznie zdrowszego wyboru w poszukiwaniach kojącej żywności:-] &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Specjalnie dla Was w tym tygodniu wprowadziliśmy 14 nowych wiosennych pozycji do naszego menu, które zaskoczą  każdego pełnią smaków!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy serdecznie na Żurawią lub w opcji 'take me home' zawsze pod numerem CATERINGS na Waszym telefonie.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-5240381791661596468?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/5240381791661596468/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/comfort-sushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5240381791661596468'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/5240381791661596468'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/comfort-sushi.html' title='COMFORT - SUSHI.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S9CgQQ0ew8I/AAAAAAAAADM/Abh-u9ShFUQ/s72-c/Screen+shot+2010-04-22+at+9.14.30+PM.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4785701118497274565</id><published>2010-04-20T09:02:00.003+02:00</published><updated>2010-04-20T09:13:07.199+02:00</updated><title type='text'>WOW! Super FIT Wakame.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S81TeCxLwtI/AAAAAAAAAC8/f6ew7B3Sx58/s1600/tofu-wakame-salad-1.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S81TeCxLwtI/AAAAAAAAAC8/f6ew7B3Sx58/s320/tofu-wakame-salad-1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462113698674623186" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Myśląc o wiosennym detoxie nie można zapomnieć o prawdziwym 'super hero' odtruwania organizmu z toksyn --- Wakame. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sushi_Zushi sałatka z wodorostów &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;wakame&lt;/span&gt; to kolejna zdrowa i niskokaloryczna pozycja w menu. Dowiedziono, że fukoksantyna, składnik znajdujący się w wodorostach wakame wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, a tym samym sprzyja utracie masy ciała. Dodatkowo związek ten pobudza wątrobę do produkcji kwasu DHA z rodziny omega 3, który obniża poziom złego cholesterolu, redukując ryzyko powstawania chorób układu krążenia. Sałatka zawiera ponadto ser tofu, będący źródłem pełnowartościowego białka sojowego, zdrowych tłuszczów wielonienasyconych  oraz lecytyny niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania mózgu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Naszą sałatkę &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;wakame&lt;/span&gt; można komponować ze swoim ulubionym sushi, bądź traktować jako zdrową przekąskę. Smakuje doskonale w połączeniu z naszymi nowymi wiosennymi makami. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy na Żurawią, bądź zamów &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;wakame&lt;/span&gt; 'take me home' wybierając na telefonie CATERINGS.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4785701118497274565?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4785701118497274565/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wow-super-fit-wakame.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4785701118497274565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4785701118497274565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wow-super-fit-wakame.html' title='WOW! Super FIT Wakame.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S81TeCxLwtI/AAAAAAAAAC8/f6ew7B3Sx58/s72-c/tofu-wakame-salad-1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2337967693704686532</id><published>2010-04-18T12:46:00.003+02:00</published><updated>2010-04-18T12:51:41.889+02:00</updated><title type='text'>Fit KimChi. Detox rulez!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8rjyTwnazI/AAAAAAAAACs/4PMtAvj4Wfo/s1600/kimchi.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 290px; height: 290px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8rjyTwnazI/AAAAAAAAACs/4PMtAvj4Wfo/s320/kimchi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5461427951577295666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Czy próbowaliście już naszej sałatki KimChi? Polecamy ją szczególnie wszystkim osobom dbającym o zdrowie i zgrabną sylwetkę. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Wiosenny detox? Spróbuj KimChi!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sałatka Kimchi jest doskonałym źródłem glukozynolanu, związku wspomagającego syntezę enzymów odtruwających, odpowiedzialnych za skuteczne zwalczanie w organiźmie substancji rakotwórczych. Związki zawarte w kapuście pekińskiej, będącej głównym składnikiem sałatki kimchi, chronią przed nowotworami płuc i chorobami przewodu pokarmowego. Danie obfituje również w błonnik pokarmowy, niezwykle istotny składnik diety dla osób dbających o sylwetkę, z uwagi na jego właściwości neutralizujące tłuszcz.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;kalorie 62 kcal&lt;br /&gt;białko 5g&lt;br /&gt;węglowodany 8g&lt;br /&gt;tłuszcze 3g&lt;br /&gt;błonnik 5g&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2337967693704686532?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2337967693704686532/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/fit-kimchi-detox-rulez.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2337967693704686532'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2337967693704686532'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/fit-kimchi-detox-rulez.html' title='Fit KimChi. Detox rulez!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8rjyTwnazI/AAAAAAAAACs/4PMtAvj4Wfo/s72-c/kimchi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8532196642148997097</id><published>2010-04-13T11:06:00.003+02:00</published><updated>2010-04-18T12:53:08.233+02:00</updated><title type='text'>Wiosenne odchudzanie w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8Q0SEY_g3I/AAAAAAAAACk/indd6VoNQ6I/s1600/diet+in+veggies.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 218px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8Q0SEY_g3I/AAAAAAAAACk/indd6VoNQ6I/s320/diet+in+veggies.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459546133300740978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Dobre wieści dla wszystkich zapracowanych wielbicieli sushi, którzy planują zgubić kilka kilogramów. Poradnia dietetyczna '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;' przygotowała dla naszych klientów specjalną ofertę na program odchudzający uwzględniający Wasze ulubione przysmaki kuchni japońskiej.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Do wakacji pozostały 3 miesiące przez ten czas możesz pozbyć się 10 kg jeżeli zaczniesz dietę już dziś. Do końca kwietnia na hasło „sushizushi” dostaniesz 10% zniżkę na dietę odchudzającą. Dieta będzie dobrana pod każdego klienta indywidualnie uwzględniając  problemy zdrowotne, preferencje smakowe, umiejętności kulinarne, styl życia oraz poziom aktywności  fizycznej. Na życzenie klienta dieta będzie zawierać dania z restauracji sushizushi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Polecamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8532196642148997097?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8532196642148997097/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wiosenne-odchudzanie-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8532196642148997097'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8532196642148997097'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wiosenne-odchudzanie-w-sushizushi.html' title='Wiosenne odchudzanie w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S8Q0SEY_g3I/AAAAAAAAACk/indd6VoNQ6I/s72-c/diet+in+veggies.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4266343429368123079</id><published>2010-04-07T11:27:00.004+02:00</published><updated>2010-04-07T11:42:42.949+02:00</updated><title type='text'>Zielona herbata_moc antyoksydantów w 7 rodzajach.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7xQK6MjtGI/AAAAAAAAACc/iFgy-SxOGZQ/s1600/green_tea.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 272px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7xQK6MjtGI/AAAAAAAAACc/iFgy-SxOGZQ/s320/green_tea.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457324996817040482" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Zielona herbata powstaje z tej samej rośliny co herbata czarna, lecz różni się od niej sposobem produkcji. Zielona herbata nie jest poddawana procesowi fermentacji, dzięki czemu zachowuje wiele cennych właściwości. Z tego powodu jest znacznie zdrowsza od herbaty czarnej. Zawiera ona witaminy A, B2 i C oraz wiele mikroelementów. Drogocenne właściwości lecznicze zielony napój zawdzięcza głównie obecności dużej ilości silnych antyoksydantów (katechin). Dowiedziono, że napar z zielonej herbaty posiada działanie przeciwnowotworowe (usuwa z organizmu wolne rodniki), przeciwbakteryjne, przeciwmiażdżycowe (przeciwdziała utlenianiu cholesterolu LDL, obniża jego poziom), przeciwwrzodowe oraz opóźniające starzenie się organizmu. Ponad to, dzięki zawartości alkaloidów purynowych (kofeiny, teofiliny), napój ten korzystnie wpływa na zdolność koncentracji oraz działa pobudzająco.  Zawiera również jony fluorkowe wzmacniające zęby. &lt;br /&gt;Zielonej herbaty nie wolno zalewać wrzątkiem (woda po zagotowaniu powinna stygnąć w czajniku ok. 3 minut). Herbatę zaparzamy ok. 3-8 minut. Te same liście herbaty możemy zaparzać 2, a nawet 3 razy, co sprawi że napar będzie łagodniejszy i smaczniejszy.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;W sushi_zushi czeka na Was 7 wysokiej jakości rodzajów zielonej herbaty. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4266343429368123079?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4266343429368123079/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/zielona-herbatamoc-antyoksydantow-w-7.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4266343429368123079'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4266343429368123079'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/zielona-herbatamoc-antyoksydantow-w-7.html' title='Zielona herbata_moc antyoksydantów w 7 rodzajach.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7xQK6MjtGI/AAAAAAAAACc/iFgy-SxOGZQ/s72-c/green_tea.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6702396552233307923</id><published>2010-04-02T14:21:00.004+02:00</published><updated>2010-04-02T14:31:23.154+02:00</updated><title type='text'>Wielkanoc i SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7XiNo2RO4I/AAAAAAAAACU/0In4oCzlzqs/s1600/iStock_000005048697Small.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 214px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7XiNo2RO4I/AAAAAAAAACU/0In4oCzlzqs/s320/iStock_000005048697Small.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5455515247560440706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zdrowych, radosnych i spokojnych &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Świąt Wielkiej Nocy&lt;/span&gt;, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;spędzonych w gronie najbliższych oraz deszczu wszelkiej pomyślności i bogactwa w lany poniedziałek.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;życzy Wasz oddany zespół restauracji SushiZushi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;P.S. W piątek i sobotę czekamy na Was 12-23.00. W niedzielę i poniedziałek restauracja jest zamknięta.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6702396552233307923?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6702396552233307923/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wielkanoc-i-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6702396552233307923'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6702396552233307923'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/04/wielkanoc-i-sushizushi.html' title='Wielkanoc i SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7XiNo2RO4I/AAAAAAAAACU/0In4oCzlzqs/s72-c/iStock_000005048697Small.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-1817818229239141749</id><published>2010-03-29T12:13:00.007+02:00</published><updated>2010-03-30T20:39:56.886+02:00</updated><title type='text'>Marina Maki. GlamPOP w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7B9unFYKBI/AAAAAAAAACM/TVS1LN0QR7g/s1600/DSC_3762.JPG"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7B9unFYKBI/AAAAAAAAACM/TVS1LN0QR7g/s200/DSC_3762.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5453997388464662546" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Może słyszeliście już jej najnowszy singiel &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=spRpNCSe07I"&gt;GlamPOP&lt;/a&gt;, a może spotkaliście ją w naszej restauracji. Jedno jest pewne &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Marina&lt;/span&gt; zdobywa pierwsze miejsca list przebojów, a my trzymamy kciuki za młodą artystkę, która jest naszą stałą klientką. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ulubione sushi &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Mariny&lt;/span&gt; to maki z tofu i awokado w płatku sojowym z odrobiną sezamu. Znając zamiłowanie piosenkarki do zdrowej diety poprosiliśmy poradnię dietetyczną '&lt;a href="http://halsa.pl/"&gt;hälsa&lt;/a&gt;' o przygotowanie opracowania wartości odżywczych dla &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Marina Maki&lt;/span&gt;. Zobaczmy jak bardzo FIT jest nasze sushi w rytmie GlamPOP:-]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Marina Maki&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kalorie 220 kcal&lt;br /&gt;białko 8 g&lt;br /&gt;węglowodany 36 g&lt;br /&gt;tłuszcze 5g&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Opinia hälsa: Marina Maki to niskokaloryczne maki, w których głównym składnikiem jest bogate  w białko tofu, skuteczny zamiennik mięsa w diecie wegetariańskiej.   Tofu jest również źródłem wapnia i magnezu, składników mineralnych niezbędnych  do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka z uwagi na ich właściwości wzmacniające kości oraz antystresowe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Na naszym profilu w serwisie &lt;a href="http://www.facebook.com/profile.php?ref=profile&amp;id=100000155784849"&gt;Facebook&lt;/a&gt; znajdziecie zdjęcia z Mariną w naszej szkółce sushi_zushi.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-1817818229239141749?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/1817818229239141749/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/marina-maki-glampop-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1817818229239141749'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/1817818229239141749'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/marina-maki-glampop-w-sushizushi.html' title='Marina Maki. GlamPOP w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S7B9unFYKBI/AAAAAAAAACM/TVS1LN0QR7g/s72-c/DSC_3762.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-8376385038500695357</id><published>2010-03-23T21:44:00.002+01:00</published><updated>2010-03-23T21:48:21.164+01:00</updated><title type='text'>Fit Sashimi z łososia.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S6koW5bs2MI/AAAAAAAAACE/B2Ah2F1fwxo/s1600-h/sashimi.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 133px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S6koW5bs2MI/AAAAAAAAACE/B2Ah2F1fwxo/s200/sashimi.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451933197747935426" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dla wszystkich fanów diet białkowych, rozbieramy na części Wasze ulubione łosoś sashimi_sushizushi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kalorie 220 kcal&lt;br /&gt;białko 30g&lt;br /&gt;węglowodany  2g&lt;br /&gt;tłuszcze 11g&lt;br /&gt;omega3 1,56g&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Łosoś serwowany jako sashimi, jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega 3, które wpływają na odpowiednie nawilżenie skóry oraz wzmacniają układ immunologiczny człowieka. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-8376385038500695357?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/8376385038500695357/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-sashimi-z-ososia.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8376385038500695357'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/8376385038500695357'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-sashimi-z-ososia.html' title='Fit Sashimi z łososia.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S6koW5bs2MI/AAAAAAAAACE/B2Ah2F1fwxo/s72-c/sashimi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-7282194689069525942</id><published>2010-03-18T11:37:00.000+01:00</published><updated>2010-03-18T08:28:20.352+01:00</updated><title type='text'>Fit Nigiri Tai - dorada.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54OtpKFxBI/AAAAAAAAAB8/c3lqvG--_SM/s1600-h/IMG_2857.JPG"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 134px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54OtpKFxBI/AAAAAAAAAB8/c3lqvG--_SM/s200/IMG_2857.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448808776469955602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Przyszedł czas na numer 3 w naszym FIT rankingu!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Dietetyczne Nigiri Tai dorada.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kalorie 90 kcal&lt;br /&gt;białko 11g&lt;br /&gt;węglowodany 48g&lt;br /&gt;tłuszcze 2g&lt;br /&gt;omega-3 0,36g&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Nigiri Tai - dorada&lt;/span&gt; to niskokaloryczne nigiri, w których oprócz ryżu głównym składnikiem jest japońska ryba dorada, będąca źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. Kwasy te zwiększają odporność organizmu na infekcję oraz regulują cieśninie krwi, zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Dodatkowo kwasy tłuszczowe omega 3 mają zbawienny wpływ na piękny wygląd skóry, włosów i paznokci. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapraszamy na Nigiri Tai dorada do naszej restauracji! Do zamowienia również na wynos wybierając CATERINGS na Waszym telefonie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-7282194689069525942?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/7282194689069525942/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-nigiri-tai-dorada.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7282194689069525942'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/7282194689069525942'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-nigiri-tai-dorada.html' title='Fit Nigiri Tai - dorada.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54OtpKFxBI/AAAAAAAAAB8/c3lqvG--_SM/s72-c/IMG_2857.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-6429538266192091412</id><published>2010-03-15T11:27:00.004+01:00</published><updated>2010-03-16T15:27:31.849+01:00</updated><title type='text'>Fit Futomaki Wegetariańskie.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54L8LQ-JpI/AAAAAAAAAB0/t1LUkLHi2ok/s1600-h/halsa+logo.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 102px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54L8LQ-JpI/AAAAAAAAAB0/t1LUkLHi2ok/s200/halsa+logo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448805727608907410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ciąg dalszy naszej akcji bądź FIT z SushiZushi:P &lt;br /&gt;Przedstawiamy numer 2 na liście przepysznych dietetycznych dań w naszej restauracji.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Futomaki Wegetariańskie&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kalorie 150 kcal&lt;br /&gt;białko 16g&lt;br /&gt;węglowodany 79g&lt;br /&gt;tłuszcze 20g&lt;br /&gt;omega-3 1,2g&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Futomaki Wegetariańskie&lt;/span&gt; - niskokaloryczne danie, w którym tofu i awokado jest źródłem tłuszczu roślinnego, niezwykle bogatego w kwasy tłuszczowe omega 6, które wpływają na zwiększenie odporności organizmu na infekcje oraz mają zbawienny wpływ na piękny, aksamitny wygląd skóry. Tofu czyli ser sojowy, dodatkowo zawiera fitoestrogeny - hormony, które zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwory oraz  zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia osteoporozy, wzmacniając kości. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zapytaj naszych sushimasterów o Futomaki Wegetariańskie albo zamów na wynos wybierając CATERINGS na swoim telefonie.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://halsa.pl/"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-6429538266192091412?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/6429538266192091412/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-futomaki-wegetarianskie.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6429538266192091412'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/6429538266192091412'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-futomaki-wegetarianskie.html' title='Fit Futomaki Wegetariańskie.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S54L8LQ-JpI/AAAAAAAAAB0/t1LUkLHi2ok/s72-c/halsa+logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-4699166600678866252</id><published>2010-03-09T17:20:00.002+01:00</published><updated>2010-03-09T17:39:18.310+01:00</updated><title type='text'>Fit Kadziki Maguro w SushiZushi.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5Z1nR2lzQI/AAAAAAAAABs/3bmD3uHgfoo/s1600-h/logo+jpg+nowy.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 102px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5Z1nR2lzQI/AAAAAAAAABs/3bmD3uHgfoo/s200/logo+jpg+nowy.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446670117018914050" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Wiosna tuż, tuż dlatego też postanowiliśmy w SushiZushi być bardziej Fit i zadbać o Waszą formę. Nie będziemy rozliczać Was z czasu spędzonego na siłowni, ale chcielibyśmy zaproponować Wam przyjrzenie się kilku(nastu) potrawom z naszego Menu, które nie tylko niebiańsko smakują, ale są też bardzo ubogie w kalorie, za to bogate w wartości odżywcze. Na dobry początek &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Kadziki Maguro&lt;/span&gt; - szaszłyki z białego tuńczyka (1 porcja).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;kalorie 150 kcal&lt;br /&gt;białko 26g&lt;br /&gt;węglowodany 6g&lt;br /&gt;tłuszcze 3g&lt;br /&gt;omega-3 1,2g&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Kadziki Maguro&lt;/span&gt; to niskokaloryczne danie dodatkowo bogate w białko przyśpieszające podstawową przemianę materii.   Danie obfituje w kwasy tłuszczowe omega 3, odpowiedzialne za obniżanie poziomu złego cholesterolu LDL i trójglicerydów, jak również podwyższanie poziomu dobrego cholesterolu HDL we krwi. Naryngina w czerwonym grejpfrucie,  z którym serwowane jest danie, również przyczynia się do obniżania frakcji złego cholesterolu LDL oraz przyśpiesza podstawową przemianę materii.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Za przygotowanie opracowania wartości odżywczych naszych dań dziękujemy Poradni Dietetycznej '&lt;a href="http://www.halsa.pl/"&gt;hälsa&lt;/a&gt;'.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-4699166600678866252?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/4699166600678866252/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-kadziki-maguro-w-sushizushi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4699166600678866252'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/4699166600678866252'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/fit-kadziki-maguro-w-sushizushi.html' title='Fit Kadziki Maguro w SushiZushi.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5Z1nR2lzQI/AAAAAAAAABs/3bmD3uHgfoo/s72-c/logo+jpg+nowy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-9014882427937790291</id><published>2010-03-08T09:58:00.004+01:00</published><updated>2010-03-08T10:10:45.367+01:00</updated><title type='text'>GIRL POWER!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5S8eEGkl_I/AAAAAAAAABk/dcMTxredOKc/s1600-h/g01770002-005.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 318px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5S8eEGkl_I/AAAAAAAAABk/dcMTxredOKc/s320/g01770002-005.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446185074081175538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Specjalnie z okazji dzisiejszego święta wszystkich Kobiet przygotowaliśmy dla każdej z Pań specjalną niespodziankę. &lt;br /&gt;Aby nasze sushi smakowało Wam jeszcze lepiej mamy nie tylko ultra-świeże rybki, super muzykę i naszych najlepszych sushimasterów do Waszej dyspozycji; dodatkowo każda z Pań otrzymuje od nas w prezencie lampkę wina śliwkowego [podawane tylko dzisiaj w wyjątkowej oprawie] lub orzeźwiające lody z zielonej herbaty. Mamy nadzieję, że pozwolicie nam się dzisiaj porozpieszczać w SushiZushi! Zapraszamy!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-9014882427937790291?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/9014882427937790291/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/girl-power.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/9014882427937790291'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/9014882427937790291'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/girl-power.html' title='GIRL POWER!'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S5S8eEGkl_I/AAAAAAAAABk/dcMTxredOKc/s72-c/g01770002-005.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-2206356709117956672</id><published>2010-03-04T12:17:00.000+01:00</published><updated>2010-03-04T16:27:15.237+01:00</updated><title type='text'>Hinamatsuri. Japońskie Święto Lalek.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S4_RM0oU45I/AAAAAAAAABU/VARNtbWY-9g/s1600-h/Hinamatsuri_5-324b5.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 162px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S4_RM0oU45I/AAAAAAAAABU/VARNtbWY-9g/s200/Hinamatsuri_5-324b5.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444800492730639250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;SushiZushi zmienia wystrój! Z okazji japońskiego święta Hinamatsuri nasza restauracja na kilka dni stanie się świątynią pomyślności dla wszystkich kobiet. Święto nazywane również festiwalem lalek jest obchodzone w Japonii ku pomyślności wszystkich kobiet, bez względu na wiek. 3. marca we wszystkich domach w Japonii wystawiane są kolekcje lalek, na które przenosi się wszelkie złe duchy, które mogłyby w przyszłości zagrażać kobietom zamieszkującym dany dom. W SushiZushi postanowiliśmy połączyć święto Hinamatsuri z poniedziałkowym świętem kobiet, dlatego też w naszej restauracji do poniedziałku nowy wystrój, pełen kolorowych porcelanowych lalek. Przyłączcie się do świętowania Hinamatsuri już teraz, a 8. marca specjalna niespodzianka dla wszystkich Pań! Szczegóły już wkrótce.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-2206356709117956672?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/2206356709117956672/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/hinamatsuri-japonskie-swieto-lalek.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2206356709117956672'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/2206356709117956672'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/hinamatsuri-japonskie-swieto-lalek.html' title='Hinamatsuri. Japońskie Święto Lalek.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S4_RM0oU45I/AAAAAAAAABU/VARNtbWY-9g/s72-c/Hinamatsuri_5-324b5.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5167510302375450493.post-609753162201394954</id><published>2010-03-01T22:33:00.003+01:00</published><updated>2010-03-01T22:39:59.999+01:00</updated><title type='text'>TVN WARSZAWA zagłosuj na najlepszy CATERING.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S4wzh0_hGcI/AAAAAAAAABM/pbLz3hI_7Eo/s1600-h/Screen+shot+2010-03-01+at+10.35.57+PM.png"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 294px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_a_UAwGnUL8g/S4wzh0_hGcI/AAAAAAAAABM/pbLz3hI_7Eo/s320/Screen+shot+2010-03-01+at+10.35.57+PM.png" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5443782705837840834" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Bardzo często nie chce Wam się ruszać z domu, lodówka jest pusta, a w brzuchu kiszki marsza grają. Sięgacie wtedy po telefon i dzwonicie. TVN WARSZAWA prezentuje 10 miejsc, gdzie zamówicie pyszności z dostawą do domu. Ekipa TVN odwiedziła również restaurację SushiZushi. Możecie zagłosować na nas &lt;a href="http://www.tvnwarszawa.pl/1093,ranking_aktywne.html"&gt;tutaj&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;A jak zrobicie się głodni możecie zawsze zadzwonić i zamówić swoje ulubione sushi wykręcając na telefonie CATERINGS:-]&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5167510302375450493-609753162201394954?l=blog.sushizushi.pl' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://blog.sushizushi.pl/feeds/609753162201394954/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/tvn-warszawa-zagosuj-na-najlepszy.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/609753162201394954'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5167510302375450493/posts/default/609753162201394954'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://blog.sushizushi.pl/2010/03/tvn-warszawa-zagosuj-na-najlepszy.html' title='TVN WARSZAWA zagłosuj na najlepszy CATERING.'/><author><name>Sushi by Zushi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05259748062227311867</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src=
